孕酮低对许多准妈妈来说，可能会危及胎儿的健康，甚至导致滑胎；然而对于未孕的女性来说，严重可能导致不孕。孕酮对于女性来说有很大的作用，在女性的健康生活中起到至关重要的作用。女性的生育与胚胎发展都跟孕酮有关，孕酮直接会影响女性的“好孕”。
孕酮的作用
孕酮在调节月经周期和维持妊娠中具有重要的生理作用：
1、促进子宫内膜从雌激素作用的增殖期转化为孕激素作用的分泌期，为受精卵着床做准备；
2、松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性；
3、抑制输卵管节律性收缩；
4、促进乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除；
5、对下丘脑一垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。
孕酮低的常见原因
先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症；
黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低；
肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低；
身体出现胰岛素抵抗；
慢性压力；
饮食中包含大量糖分，但是缺乏足够的营养；
缺乏锻炼；
药物。
孕酮低的后果
孕酮值不仅会随着月经周期而变化，也会因为怀孕和更年期，数值也会不断的变化。孕酮在女性卵泡期正常值为0.6～1.9nmol/L；排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值为20.7～102.4nmol/L。
备孕期的女性如果出现孕酮低的情况，很容易出现子宫内膜薄、月经周期短等情况，从而导致不孕。而怀孕后的女性，如果出现孕酮低的情况，极有可能是胚胎质量不佳，有可能会造成流产。
孕酮低该怎么办
先治疗再怀孕。对女性朋友们而言，孕酮是维持月经规律正常的必备物质，如果在备孕之前发现孕酮的含量明显低于正常值，最好是去医院进行详细检查，并且积极配合治疗，按时服用相关药物。
搭配食疗调节。除了积极配合药物治疗以外，孕酮低的女性还可以通过日常食疗缓解，建议可以适当多吃一些富含大豆异黄酮和维生素E的食物，此外诸如猕猴桃、草莓、柚子、鸭梨等同样也可以起到补充孕酮的作用。