失眠，早就成了当代年轻人生活中的常态，白天他们战战兢兢、辛辛苦苦工作，根本不能睡一会儿；晚上他们拖着疲惫的身体回到家里，眼睛都睁不开了，却怎么也睡不着，长期以往导致神经衰弱，他们十分羡慕爱睡觉的小婴儿们。
根据专家计算，新生儿每天要睡14~17个小时，婴儿（4~12个月）每天要睡12~16个小时，学龄前儿童（3~5岁）每天要睡11~13个小时，成年人（25~64岁）怎么也得睡上7小时，每天睡眠时间不足的人，死亡率高于正常人20%左右。
今天要说的这个小女孩，3岁就开始失眠，小小的脸蛋上顶着大大的黑眼圈，她叫做杰西卡。
其实杰西卡生下来和普通小孩没有任何区别，身体健康，每天呼呼大睡。稍大一点就显示出了自己的活泼好动，特别可爱，谁知道快满3岁那年，杰西卡开始失眠了。
正如上文中提到的，3~5岁的小孩每天可以睡11~13个小时，因为睡觉的时候他们的大脑在迅速发育，杰西卡为什么会失眠呢？开始父母并没有发现，直到一天杰西卡半夜醒来，在房间里走来走去，像白天一样玩了起来，惊醒了父母。
父母可吓坏了，立马送她去医院检查，然而经过检查，杰西卡的身体没有任何问题，智力也正常，没办法，父母把杰西卡带回家了。
为了观察女儿的情况，父母给房间安装了监控，“诡异”的事情发生了——在监控里，父母发现连续几天晚上杰西卡都在半夜起来“活动”，有时候在跳舞，有时候在玩玩具，有时候在“说话”，但旁边并没有人。
这让杰西卡的父母每晚跟着睡不着，没日没夜守在她身边。可奇怪的是只要父母晚上醒着看她，她就不会失眠，不会爬起来玩，仿佛失眠症已经好了。父母好不容易松口气，想躺下和她一起睡，但没多久杰西卡就醒了过来。这样下去，父母的身体也被累垮了。
没办法，父母又送她去医院了，可检查结果依旧是没有任何问题，医生看了视频，表示没有遇到过这样的情况，只能初步断定为失眠情况下的“极度想象”，意思是杰西卡构建了一个“想象世界”。
夜深人静的时候，杰西卡的大脑开始活跃起来，她以为自己睡着了，在梦境里过着日常生活，但其实她是“半睡半醒”的状态。主治医生询问杰西卡：“你昨天都干了什么呀？”杰西卡能够清楚地回忆过程，并且复述给医生听。由此可见，杰西卡不止智力没问题，甚至超过了正常孩子。
可是针对这个“失眠症”，医生也束手无策，其中一位医生说，要不用个“土办法”试试吧，让孩子自己睡，也许杰西卡是因为潜意识里感觉到父母的存在和看护，才会起来“玩”。
最开始分房睡的时候，杰西卡依旧会半夜醒来，甚至大喊“爸爸妈妈”，但父母忍住了，没有回应她，于是她渐渐不喊了，又爬到床上去睡觉，几个月后，杰西卡的“怪病”消失了，每晚都正常睡觉，一觉到天亮。