鼻敏感是一种鼻部过敏症状，很容易在婴儿和幼儿中发生。主要原因是人体免疫功能异常发育和Th2免疫细胞分泌过多。那么对于有鼻过敏的婴儿，饮食上要注意些什么呢？下面让我们来谈谈过敏性鼻炎婴儿不能吃的几种食物。
食物对鼻过敏的影响
肠道除了负责消化和吸收外，其负责的免疫功能超过70％。饮食不当会导致肠黏膜免疫功能受损，T细胞分泌异常，并促使人体偏向Th2型免疫，从而诱发鼻部过敏或其他过敏反应。
通常，仅在暴露于过敏原后才可诱发鼻部过敏。过敏原包括吸入的过敏原，摄入的过敏原和接触性过敏原。食物是诱发婴儿过敏的主要过敏原。除了一些较常见的食物过敏原外，刺激性食物进入肠道后还可能影响免疫系统，并加剧鼻部过敏。
这些食物可以增加鼻子的敏感度
1.容易产气的食品
产气食物进入肠道后会产生大量气体，使人体感到饱胀，影响肠道正常的消化吸收功能，破坏肠道表面菌群的平衡，影响正常肠胃的分泌。通常，最常见的产气食品是地瓜，豆类，洋葱，韭菜，大蒜等。
2.具有刺激性的食物
进入肠道后，刺激性食物会影响胃液的分泌，损害肠粘膜，并影响人体的正常粘膜免疫功能。因此，在婴儿的鼻部过敏过程中应避免使用。通常较常见的刺激性食品为辣椒，芥末，胡椒和各种食品添加剂。
3.发性的食品
发性食物进入肠道后，天然食品会降低肠道蠕动的能力，导致大量有害物质和过敏原滞留在肠道中且无法代谢，因此应尽可能避免食用。发性食品常见为巧克力，榴莲，龙眼，荔枝，枣，花生，牛肉，羊肉等。
益生菌可以有效缓解婴儿的鼻过敏
婴儿在早期生命中的肠道免疫功能偏向于Th2型免疫。随着年龄的增长，肠道菌群不断建立，这将使Th1型免疫力成熟并占据有利位置。但是，不良的饮食习惯，生活习惯或遗传因素会影响婴儿肠道菌群的建立，并使免疫功能无法正常转化。
近年来的研究发现，补充抗过敏益生菌可以尽快促进婴儿肠道菌群的建立，促进Th1免疫成熟，改变过敏体质，并从根本原因阻止过敏原，从而达到缓解鼻腔的敏感度的目的。
鼻部过敏不仅是鼻腔过敏的表现，而且还与肠道健康息息相关。因此，我们必须养成良好的饮食习惯，并尽可能少吃上述类型的食物。同时，它还可以为婴儿补充益生菌，促进肠道菌群，提高婴儿的免疫功能。
以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。