朋友怀孕37周，一直都是自己一个人在家，昨天不知道怎么回事突然破水了，还好她及时叫了救护车，有惊无险。事后，医生忍不住说了她的家属：怀孕晚期，怎么能让孕妇一个人在家呢，万一突然出现意外怎么办?朋友听了赶紧解释说：也不怪他们，是我自己让他们去忙的。我以为我宫缩不频繁，应该不会突然破水呢，没想到……
一般怀孕37周以后胎宝宝就足月了，随时都有发动的可能性，当然，在宫缩不频繁的情况下，也是有可能会突然破水或者见红的，因此这个阶段准妈妈身边最好还是要有家人陪伴为好。
孕37周，在宫缩不频繁的情况下，会突然破水或者见红吗
一般到怀孕晚期以后，大部分准妈妈都会出现或多或少的宫缩现象，只是这种宫缩属于假性宫缩，没有什么规律可言，而且也不频繁，当然，这属于一种正常的情况。另外，如果准妈妈假性宫缩不频繁甚至很少出现宫缩现象，也并不代表不会突然破水或者见红。
怀孕37周，胎宝宝已经足月，宝宝足月以后，随时都有发动的可能性，当准妈妈感觉宫缩越来越频繁，大概10分钟就有两次宫缩，而且其强度足以引起腹胀或者腰酸的感觉，发展趋势越来越强，每次宫缩持续时间逐渐延长，间歇时间逐渐缩短时，就需要及时前往医院检查并待产了。
怀孕37周了，准妈妈需要注意什么
怀孕37周，胎宝宝已经足月，随时都有发动的可能性，此时准妈妈一定要提高警惕，不要过于马虎。
1、注意身体的变化：怀孕37周准妈妈身体的不适反应（比如尿频、腰疼等等）可能会越来越严重，还有可能会出现假性宫缩等身体变化，虽然很多都是正常的现象，但准妈妈还是要警惕临产征兆，一旦觉得不对劲，就应该及时去医院检查。
2、按时产检：一般怀孕37周以后，准妈妈的产检就越来越频繁了，大概每隔1个星期或者3~4天就需要去医院进行检查，此时医生也会综合各种检查结果评估准妈妈的情况，如果胎宝宝发育没有异常，那准妈妈也不必过于担心。
3、家人的陪伴：其实到孕晚期以后，准妈妈的身边就不能缺人了，否则出现意外就很难及时处理，进而可能造成更加严重的结果。而准妈妈已经怀孕37周，离预产期越来越近，随着都有可能会分娩，因此这个时候准妈妈身边一定要有人陪伴，当然，这样也能时刻照顾准妈妈，毕竟孕晚期，肚子增大，很多事情准妈妈做起来已经十分困难了。
总之，怀孕37周，在宫缩不频繁的情况下，准妈妈还是有可能会突然出现破水或者见红的现象，这个时候准妈妈身边最好有人陪伴。如果家人没有办法陪伴在准妈妈身旁，那准妈妈就一定要记住时刻保持手机能正常通话（及时交费，及时充电）。