每个人都是一个“个体”，是一个独一无二的存在，所以每个人的体质都不一样。我相信每一个女人在结婚之后都会遇到这样一个难题“生孩子”。在生孩子方面来讲，有的女性是“一碰就怀孕”的“易孕体质”，有的女性是无论怎么样，都不容易怀上小孩的“难孕体质”。
前者让不想生娃的夫妻想尽各种办法去避孕，后者让想生娃的夫妻想尽各种办法去怀孕。大部分的女性其实就连他们自己都不知道，自己的身体为什么会有这样的体质。今天小编就来告诉大家“一碰就怀孕”的“易孕体质”，到底为什么那么容易怀孕，这其实都是因为这些女人通常都有这些特征：
一、月经规律的女人。
月经指的是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类，育龄妇女和灵长类雌性动物。
那些容易怀孕的女性，很有可能是因为“同房”的时间，和他们身体的“排卵期”时间相符，一拍即合。女性的身体在“排卵期”的时候，如果没有进行良好的安全措施就开始“同房”那么就会导致卵子会和精子结合，然后形成一个新的生命。
那么每个女性都会有排卵期，为什么说经期规律的女人更容易怀孕呢？
这是因为规律的月经都会有一定的周期，通过计算就可以推算出女性身体“排卵期”时间，就很容易让他们怀孕。大概计算方法是这样的：月经周期规律的女性，他们的月经周期一般是28天到30天，排卵期会在次月经来潮的第14天左右。
在卵子排出的前后几天里，女性都很容易怀孕，所以我们将女性排卵期的前后加起来的十天称之为“危险期”，月经前后加起来的十天称之为“安全期”这个时候的女性，不容易怀孕。
二、体重正常的女人。
女人的体重适中，才是最好怀孕的体质，相反无论是过胖、还是过瘦，都不容易怀孕。这是因为女性的身体太胖或太瘦，都会影响内分泌失调，如果内分泌失调，就会影响他们的“排卵期”，计算不到危险期，女性就很难怀孕。
如果严重的话还有可能得病，比如女性如果过于瘦，会使卵巢减少卵子的生产，“排卵期”的时候就会出现许多的问题，导致患上不孕症。
体重过多会使体内的激素增加，导致多毛症等等的症状，最终引起女性不孕。
三、子宫前倾的女人。
子宫前倾是一种较好的子宫体位，它位置较低，在夫妻“同房”的时候，精子会更加的集中，会更快地进入宫颈口，和卵子结合，受孕的概率就会十分的高。
四、没有宫寒的女人。
中医所谓的宫寒，是由于寒凝气滞，而导致子宫经血流出不通畅、凝结，导致来月经期间腹部冷、痛、有血块等表现。宫寒对一个女人的影响很大，不仅会让女生在月经来的时候“痛不欲生”还会让女人的手脚开始冰冷，导致不孕不育。
宫寒对怀孕的影响极大，特别是这两点：1.女性患宫寒之后身体不容易受孕。2.宫寒的女性，对“同房”的需求少，欲望少，相对应受孕的机会就少。
以上就是“易孕体质”女性的特征，他们不需要过多地去注意其他的事情，怀孕就像是喝水一样轻松，但是对于“难孕体质”的女人，让他们怀孕简直难如登天，他们要经历一段很好的备孕期，才会让他们可以轻松的怀孕，比如他们需要：
一、调理经期。
根据之前“易孕体质”的特征，最关键的就是计算出女性的“排卵期”，如果不知道女性正确的排卵期时间，精子和卵子就没有办法很好的结合，它们不进行结合，就没办法形成“受精卵”形成一个新生命。调理好自己月经周期，不仅可以计算出正确的“排卵期”时间，还可以使自己体内的激素达到正常的标准，提高受孕的概率，保障受孕的健康。
二、坚持运动。
备孕期间适当的运动有许许多多的好处，比如：
可以改善女性的神经系统，缓解脑部疲劳，让女性的反应更加的迅速。
可以增强心脏功能，促进全身的血液传输，尤其是心脏的，让女性可以有一个更加平稳的心态。
可以增强女性的呼吸功能，跑步、瑜伽、游泳等这些有氧运动，可以增强女性的体格，锻炼女人的骨盆，帮助生产，
可以调节身体内激素的分泌，女性经常运动，会影响他们体内激素的分泌，完善他们的身体，提高卵细胞的质量，还可以预防一定的疾病。
备孕期间不仅要运动，还需要保持运动、坚持运动，健身并不是一个一两天就可以见效的事情，所以我们要有一个长久的规划，要对自己的身体负责。
三、抓住时机。
女性的最佳生育年龄是在25岁到30岁之间，这个时候的女性，无论是身体上还是心态上，都处于最佳的状态，此时的女性卵细胞质量高、胎儿也可以很好的发育。
男性的最佳生育年龄是在25岁到35岁之间，这个时候的男性，心理已经逐渐地成熟，并且这个年龄段的男性，他们精子的质量非常的高，身体也处于最佳的状态。
当最好的精子和最好的卵子结合的时候，不仅能提高怀孕的机率，还能对下一代产生一个正面的影响。所以我们要在最佳的年龄抓住最好的机会。
四、控制体重。
女性在一个合适的体重中，他们就会对胎儿的发育有一个很正面的影响。并且当女性的体重适中之后，在生子的时候就会少一分的风险。
以上四点就是给“难孕体质”备孕时期的建议，想要生下来的宝宝健康，就一定要经历一段长时间的备孕期，这段备孕期不只是为了怀孕，更是为了你自己身体的健康。为了以后可以有一个更美好的家庭，别不好意思，认真地阅读这篇文章。