很多宝妈发现，宝宝吃夜奶的时候，夜间要醒来很多次，弄得宝妈睡不成觉，这样宝宝也睡不好，影响宝宝发育。不过大多数宝宝都有吃夜奶的习惯，这是正常的，但是宝妈不会给宝宝慢慢调整的话，吃夜奶就会变成一个坏习惯了，还会影响宝宝正常发育，新生宝宝可以按需喂养，宝宝饿了就给喂，那么新生宝宝到了晚上夜间还是要吃奶，不过从宝宝4个月龄开始，宝妈就要知道该给宝宝慢慢地戒掉夜奶了，并不说一下给断掉，要逐渐减少，这是很多宝妈不知道的！
当长期给宝宝吃夜奶的话，会带来这4方面的危害：
第一：宝宝醒来次数多，那么宝妈就要醒来次数多，宝妈会很累。
第二：宝宝吃夜奶多，宝宝睡得其实也不踏实。
第三：宝宝经常吃夜奶，宝宝会长胖。
第四：宝宝长期吃夜奶，宝宝会长龋齿。
很多宝宝喜欢吃夜奶，不可否认的是，很多时候是宝妈迁就产生的，让宝宝形成了一种习惯，当宝宝晚上哭闹的时候，宝妈就会认为宝宝饿了，赶紧给喂母乳，或者夜间宝宝一哭，宝妈也跟着难受，怕宝宝受罪，就会给宝宝喂夜奶，这样宝宝会有一个习惯，到了夜间非要哭闹几场吃一两回奶才罢休。
那么宝妈想要让宝宝慢慢地不吃夜奶，宝妈自己要做好，但这说起来容易做起来很难，一开始宝妈尝试给宝宝减少喂夜奶的次数，或者直接给宝宝喂水喝，而宝宝哭得更凶，这个时候宝妈觉得宝宝不好哄，而且宝宝哭得很伤心，宝妈不忍心，然后就会放弃这个做法，继续给宝宝喂夜奶。那么到底要怎么让宝宝戒掉夜奶呢？
宝妈们知道一个界限，宝宝在6个月内的话，就不用有这个断夜奶的想法，因为这个阶段的宝宝只能吃奶，而且母乳又很好消化，睡前吃一次奶，会很容易饿的。那么到了宝宝6个月后，就可以慢慢地开始进行断夜奶方式了，因为这个时候宝宝可以吃辅食了，有了辅食的添加宝宝不会频繁的觉得饿，而且6个月后的宝宝睡觉相对稳定，也有一定的规律了，所以6个月后就可以实施断夜奶。
不过也要考虑6个月的宝宝生长发育有没有达标，如果达标了就可以，那么反之就要过段时间为好！
1、慢慢地减少次数
比如宝宝夜里平常都要喝三次，那么一开始戒的时候可以减少到两次，再慢慢地减少到一次，最后不给吃夜奶，循序渐进地进行为好，别一开始就给全部断了。
2、晚饭要吃饱
6个月后的宝宝可以吃辅食了，那么在睡觉之前给宝宝吃饱，吃饱了的宝宝，会最长连续睡上五六个小时。
3、要会安抚宝宝
只要宝宝睡觉前已经给吃饱了，宝宝半夜醒来的时候，基本不会饿，那么首先不要立即给宝宝吃夜奶，宝宝哭闹很有可能是前几个月已经习惯吃夜奶，习惯而已，并不是饿了，所以宝妈要好好哄哄宝宝，这个时候宝妈肯定会累一些，但是熬过了这段时间，就会得到解放了，如果心软了，那么断夜奶会加长时间。
4、可以用安抚奶嘴，或者用奶瓶喂水喝
有的时候宝宝夜间哭闹，就是想要吮吸的感觉了，那么可以用安抚奶嘴安抚一下，等睡着了再拿掉，也可以用奶瓶喂水喝，有些宝宝吸着吸着，心情平复了就会睡着。
5、辅食喂足
到了添加辅食的时候，在睡觉之前，可以让宝宝多吃一些，这样有了食物就能提供能量，不会让宝宝感到饥饿，可以在睡觉前给宝宝吃固体食物，比如蛋黄等。
想要宝宝快点戒掉夜奶，就要按上面的方法做，慢慢地减少次数，让宝宝可以睡整觉，在这个过程中宝妈会很痛苦，但这是一个必经的过程，心软了时间就会长一些，所以这件事就要看宝妈自己了，你能做到吗？