幼儿园老师晒孩子“午餐”
陈女士的孩子今年正上幼儿园，陈女士一家好不容易才找到了各方面合适的学校。一开始很正常，而且老师每天还会在群里晒午餐的照片，陈女士一家都挺满意的。
但是有一天，当老师在群里发幼儿园午餐的照片时，眼尖的陈女士发现了不对劲之处！陈女士放大午餐的配汤图片，发现端倪！
原来是照片中的汤里漂浮着一只只又细又长的白虫，看着就很恶心，陈女士一瞬间就火了起来，将照片里的虫子标记出来发进群里。其他家长看到以后也勃然大怒，群内瞬间炸开了锅。
家长们勃然大怒，声称要退学
老师们慌了神，急急忙忙地叫了园长，这个园长一看就是老江湖，立刻表示汤上面的虫都是青菜虫，不是什么害虫，在学校给孩子们吃的饭菜都是天然绿色的健康食品，让家长们放心。
家长们自然不会领情，纷纷表示要退学！园长见招架不住了，承诺保证一定会调查这件事，给大家一个满意的答复。
孩子都是父母的心头肉，没有任何一个父母希望自己的孩子发生这样的事，特别是这个时期的孩子，正值长身体的时候，营养是特别重要的。
幼儿园的饭菜虽然不如家里的美味，但也要注意安全卫生，毕竟午餐是肯定要吃的。
吃午餐有诸多的好处
★ 能够补充能量
孩子们上了一早上的课，无论如何都会感到疲劳，另外，持久力也会下降。
吃午饭能够有效执行身体机能，缓解疲劳，下午提供足够的能源，孩子们可以精神饱满地度过下午时光。
★★ 促进身体发育
午餐的营养价值对孩子的身体健康有很大的影响，关系到孩子身体需要的营养摄入，直接影响到他们的身体发育。孩子处于身体发育的重要时期，所以午餐的重要性不言而喻。
为孩子准备饭菜时，应该注意什么？
A、均衡饮食
建议午餐和晚餐要营养均衡适量，饮食多样化，保证营养均衡。
肉鸡蛋的种类是孩子摄取足够量的蛋白质和微量营养素的保障，有助于其免疫系统的发育成熟和发挥功能，孩子处于长身体阶段，组织器官的发育都离不开蛋白质。
B、多喝牛奶
为了满足骨骼生长的需要，保证孩子每天至少喝300克牛奶（酸奶）或相当量的乳制品，其钙含量不仅高，而且吸收率也高，是膳食钙的最佳来源。
B、避免偏食
一天三餐的时间相对固定，做到定时定量，吃饭一定是细嚼慢咽，并且不要看手机、平板等电子设备。
在重视营养的同时，监护人应尽快纠正孩子的偏食行为，并促使孩子避免暴饮暴食，减缓进食速度。
结语
为了孩子更健康、更快地成长，家长们必须更加注重均衡的饮食。关于孩子的饮食健康问题，还有什么好的方法吗？可以和大家一起分享~
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