一谈到要给孩子喂母乳，许多新手妈妈就觉得特别的头疼，喂母乳看似简单的一件事，实则非常折磨宝妈们。有的宝妈难以忍受折磨，早早地就给孩子戒奶了。
可长庚儿童医院院长林奏延明确地说到，给宝宝母乳喂养，最少要持续四到六个月，这样才能让宝宝获得良好的免疫力。
在知乎上，有这样一个问题受到非常多的宝妈们关注，引起了大家的共鸣，说的是给孩子喂奶是怎样的一个感觉。
有一位宝妈就谈到了她的“辛酸历程”。宝妈一开始就重复了三次，说喂奶真的太痛了，比剖腹产所带来的痛还要难受。
经常半夜都睡不着，最担心的事情就是宝宝半夜醒来，只要她一哭，宝妈就得要开始给宝宝喂奶。人都是半醒的状态，宝宝在吮吸母乳的时候特别用力，把她疼得死去活来。而且好几次都被咬烂了，结果就是换另一边的乳房，等到这边结痂之后，又换过来，就是结痂好了再被孩子咬烂，如此不断地循环。
这样给宝妈造成的后果是，每次只要听到宝宝的哭声，宝妈就下意识地恐惧。有一次，宝宝在吸奶的时候，才喂了五分钟不到，这位宝妈表示就已经受不了，疼得连呼吸都没有力气，只好停止了喂奶。
宝妈说到自己为了给宝宝喂奶，就只剩半条命了，可是没有办法，如果给宝宝喂奶粉的话，就会导致宝宝的免疫力下降。
是不是所有的宝妈给宝宝喂奶的时候，都得经历这么痛苦的摧残呢？其实不是得，有的宝妈她们喂奶的时候，就能够很轻松，这是为什么呢？
第一、没有及早开奶
什么叫做开奶？开奶指的是第一次的喂奶，很多没有经验的孕妈会选择在生完孩子之后，过了许久才开始给宝宝喂奶，由于时间间隔有点久了，导致一些宝妈会出现奶涨的现象，所有为什么有些宝妈会因为奶胀疼得死去活来。
尽早地开奶，可以很好地防止奶胀的现象发生，同时还能防止得乳腺炎。一般情况下，最好是在婴儿出生的半个小时之后，宝妈的身体恢复得差不多的时候，就可以开始给宝宝喂奶了。
这个时候给孩子喂母乳的意义，还在于帮助孩子和自己有肌肤接触，肌肤接触能够增进与孩子之间的感情，最重要的还在于给孩子建立安全感。
因此，及早地开奶对于宝宝来说有着非常重要的意义和好处，如果开奶的时候觉得比较疼，或者是比较难有奶水的话，可以适当地找催乳师来帮忙。
第二、喂奶前没有进行热敷
很多宝妈，有时候嫌麻烦，就直接开始给宝宝喂奶了，可往往就会出现奶水少的现象，结果婴儿更加用力地吮吸乳房，导致宝妈的乳房疼痛、难受。
而喂奶更轻松的宝妈，她们在喂奶前都会用热毛巾热敷乳房。首都医科大学附属北京世纪坛医院的屠京慧就提醒到，在喂奶时应该先用毛巾热敷，这样做的目的是为了促进乳房的血液循环，增加奶水，婴儿也不会因为总是吸不出奶水，而弄得宝妈的乳房疼痛。
第三、习惯只用一只乳房喂奶
涨奶是在喂奶期间最需要注意的一件事情，但往往很多的孕妈都不会留意这件事，等到乳房疼得不行的时候，才开始寻找原因。
有些宝妈在给宝宝喂奶的时候，如果一只乳房就喂饱了，那么宝妈就会忽略另外一只乳房。这种情况下，由于另外一只乳房没有及时的排奶，结果导致乳房胀痛。
懂喂奶的宝妈都知道，如果一只乳房能够喂饱宝宝，那么她们就会把另外一只没有喂奶的乳房里的奶水挤出来，以防止涨奶，在这里可以采用吸奶器来将奶水吸出。
第四、没有采取正确的清洗乳房的方式
大部分的宝妈都还是非常注意个人清洁的，会担心因为没有及时清理干净乳房，导致婴儿在吮吸母乳的时候感染到细菌。
可是，很多宝妈在清洗乳房的时候，都没有留意应该怎么清洗，往往就是选择使用香皂一类的清洁用品来清洗乳房，其实这样做是不好的。
为什么很多的宝妈的乳头长期干燥，容易出现皲裂，喂奶时乳头疼痛，还有的就是乳头变得很干，宝宝不爱吮吸母乳？
这些看似复杂的问题，其实就是因为宝妈们长期用香皂一类的清洁用品所导致的，这些产品含有碱类物质，原本乳房上有一些湿润的油脂，利于宝宝吮吸母乳，还能保护乳房，而碱类物质却把这些油脂都清洗掉了。
北京中医药大学第三附属医院的主任医生李云波，提到了宝妈们可以采用棉球沾水的方式来清洁乳房和乳头，或者是使用专门的婴儿油，就是不要特意用香皂来清洁乳房。
宝妈们在喂奶的时候掌握以上这些方法，就能很好地防止出现乳房疼痛，奶胀等现象发生啦！