红网时刻3月28日讯（通讯员 张敏 唐爱元）3月26日下午，为了让孩子们更好地应对学习和生活中的压力、调整自己的心理状态，何家坳小学在七彩阳光剧场组织了一场考前舒压专项培训活动。本次活动由株洲市心理健康教育首批专家、市幼保健院心理咨询师卢文君主讲，六年级全体师生全程参加了活动。
在培训中，卢文君通过有趣的热身活动吸引着孩子们的注意力，让孩子们通过现场试验感受到自我放松、积极暗示的力量。在轻松活泼的氛围中，在场的师生正确地认识到压力的两面性；体验了呼吸放松法和肌肉放松法；了解到可以通过自我帮助和寻求帮助两种途径来管理压力。活动结束时，孩子们意犹未尽，手捧气球轻松愉悦地离开了会场。
孩子在成长的道路上，难免遇到压力。作为一所绿色健康学校，何家坳小学一直重视学生心理健康教育。以学校教务室为主管部门，通过外聘专家讲座、开设心理健康课、心理咨询室常态化咨询等方式帮助学生舒缓压力，为学生快乐解压、无忧成长保驾护航。
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一年四季我们都少不了要洗澡，而洗澡最令我们头疼的是后背一个人洗的时候实在很难清洗，很多时候我们也只能借外力洗，或者自己用毛巾前后拉洗，但是效率不高而且清洗的效果也不是很理想，下面我们一起来看看洗澡怎么洗的干净？
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玻璃杯是由硝酸盐制成的，制作温度在600度以上。高温杀菌一般指的是100度能杀死的细菌，而玻璃杯的锻造温度大大超过了这个温度，完全可以放在消毒柜中消毒。消毒柜有很多种类：专门给衣服消毒的，给碗筷消毒的。可以预防传染疾病，起到防护的作用。
曳尾鹱又被称楔尾鹱、长尾水鸟、长尾水S鸟，是一种中型海鸟，主要分布在澳大利亚、中国、印度、毛里求斯、尼加拉瓜、萨摩亚、美国等等地区。曳尾鹱的体型中等，它的体长大约是39到43厘米，尾长大约是14到16厘米，翅膀的长度大约是27到29厘米。由于曳尾鹱的分布范围较为广泛，再加上种群数量趋于稳定，所以它被评为了没有生存危机的物种。
根据目前已知的毒蛇分布资料，结合各地蛇伤临床报道，可以初步提出我国各地区造成蛇伤危害的主要毒蛇种类。从北到南，大致可作如下划分。长江以北广大地区主要毒蛇为蝮蛇，但在湖北及河南南部尚有烙铁头及竹叶青蛇。主要毒蛇有眼镜蛇科的眼镜蛇、银环蛇、金环蛇和眼镜王蛇，蝰蛇科的蜂蛇，蝮亚科的尖吻蝮、烙铁头蛇、竹叶青及白唇竹叶青等。