孕前知识有哪些？多少人看到这个问题第一反应是默默打开“度娘”。其实，就算是无所不能的度娘往往也不能给出一个准确靠谱的答案，今天，就给你科普一下大多数人必须了解的孕期知识
孕前准备
孕前准备除了这些方面，心态也十分重要哦~紧张、焦虑会使体内有害的化学物质增加,对怀孕是不利的，相反,如果孕妇心情愉快对胎儿发育有利。所以要尽量避免焦虑等情绪的出现，这样才可以为孕育一个健康的宝宝打好基础。
内膜多少算是过薄？
增殖期：也就是在月经周期的第5-14天，内膜从0.5mm增厚至3-5mm，有的可以达到8mm；
分泌期：也就是月经周期的第15-28天，内膜厚度可达10mm，个别可达14mm以上。
绝经期：绝经后由于子宫内膜萎缩，内膜厚度＜5mm。
所以下次说自己内膜厚度的时候，一定要加上月经周期的什么时段。
维生素和叶酸怎么补充？
叶酸被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生率，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食不正常，不补充叶酸也是可以的。另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、山村等多种维生素，里面已含有0.4mg的叶酸，那么就不需要额外再单独补充叶酸了。
避孕药会导致卵巢早衰吗？
答案是否定的，有些女性吃了避孕药后，就忧心忡忡的，担心造成卵巢早衰。
而实际上，短效避孕药的主要成分是小剂量雌激素和高效孕激素，紧急避孕药的主要成分是孕激素，这些激素通过影响我们的H-P-O轴抑制排卵达到避孕效果，同时对月经不规则的妇女还可以起到调整内分泌的功效。
而且停药之后卵巢功能是可以恢复，并不会对它造成损伤，因此避孕药不会造成卵巢早衰。对于想要把短效避孕药作为一种避孕方式的朋友来说，它是安全可靠的，可以放心使用。
