Hello大家好，我是阿湾妈妈，欢迎收听孕育湾的科学备孕全攻略。备孕，是一对夫妻对未来的期许，对生命的承诺，当从心底开始期待一个小生命的降临时，你就已经不知不觉处于“备孕期”啦！或许，你会疯狂搜索各种饮食、锻炼、睡眠的知识，或许，你觉得一切都应顺其自然——“命里有时终须有”。不过，备孕期的你可能会忘了一件非常重要的事情，那就是——接种疫苗。
这一期，咱们就来讲讲备孕期间需要接种哪些疫苗？
注射疫苗可以防止准妈妈被一些病毒感染，保证孕期胎儿健康。比如，风疹病毒和水痘，一旦孕期感染，这类病毒会对胎儿造成很大危害，但是疫苗却不建议在孕期注射。所以如果你对这两个病毒没有免疫力，可以在孕前接种，保证孕期安全，接种后至少一到三个月再准备怀孕。
那么怎么判断自己有没有免疫力呢？你可以先了解自己的风疹疫苗接种史，水痘的患病史，如果曾经得过水痘或者是规范接种过疫苗，就可以不用再次接种了。如果你不太确认，也可以到医院抽血进行病毒LGG的检查，如果为阴性，就需要疫苗补种。
下面再讲一下现在很热门的hpv疫苗，hpv疫苗分了二价、四价、九价三种，每种都需要打三针，最少要花六个月。孕期也是不建议接种的。所以如果你还没有开始打这个疫苗，可以在产后再接种。
如果你已经开始注射的话，为了安全起见，建议你在注射完后再开始备孕。另外还有很多女性在备孕期接种并怀孕了，如果你是这种情况，可以先停止接种，等哺乳期再考虑是否继续接种。
之前已经接种的疫苗并不会影响宝宝，你不用对这个太担心。再说一下备孕期和孕期都可以接种的疫苗，流感疫苗、乙肝疫苗、破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。这些疫苗并不需要推迟备孕，所以你可以根据自身情况判断一下是否需要接种。
01
麻腮风疫苗
疫苗作用：有效预防麻疹、腮腺炎和风疹。
推荐理由：孕妇患麻疹、腮腺炎和风疹均可能导致不良妊娠结局，如流产、死胎、宫内生长迟缓、新生儿死亡等。
孕妇得风疹对胎儿是灾难性影响——宝宝会有80%-85%的概率出现“先天性风疹综合征”，导致耳聋、白内障、心脏疾病等。
接种方案：如明确有至少2剂含麻疹、风疹成分疫苗的免疫史，则不需接种。
如无免疫史或免疫史不详，则建议接种。
建议在怀孕前至少3个月完成接种。
孕妇不可接种麻腮风疫苗。
02
水痘疫苗
疫苗作用：有效预防“水痘-带状疱疹病毒”感染
推荐理由：水痘传染性极强，无免疫力者一旦接触病人，90%以上概率会得水痘。
成年人得水痘往往比儿童更加严重，并发症更多。
在孕早中期感染水痘，1%的胎儿会发生先天性水痘综合征；如果孕晚期或临近分娩得了水痘，可能会导致新生儿水痘，新生儿病死率高达30%！
接种方案：推荐对水痘没有免疫力（没有得过水痘和带状疱疹，也没有接种过水痘疫苗）的备孕女性接种水痘疫苗。
需接种2针，间隔至少28天。
建议在怀孕前至少3个月完成接种。
03
其他疫苗
乙肝疫苗：如乙肝表面抗体＜10mIU/mL，推荐按0-1-6月程序接种3剂。
甲肝疫苗：如备孕期女性儿时的甲肝疫苗免疫史不详或无免疫史，且身边密切接触者中明确有甲肝病例，推荐接种。
肺炎疫苗：如备孕期女性为肺炎球菌感染的高危人群（有慢性疾病、功能性或解剖性无脾、先天或获得性免疫缺陷、HIV感染、器官移植、恶性肿瘤等），推荐接种1剂肺炎疫苗。
狂犬病疫苗：如被猫狗咬伤或抓伤，则在备孕、怀孕的任何阶段均需规范、全程接种狂犬病疫苗。
流感疫苗、乙肝疫苗、狂犬病疫苗等，是备孕期和孕期都可以接种的疫苗。这些疫苗并不需要推迟备孕，所以你可以根据自身情况判断一下是否需要接种。
这一期的内容就结束了，阿湾妈妈最后做一个简单的小结。第一，备孕期间打疫苗没有特别大的影响，主要是有些疫苗接种完要延期怀孕；第二，备孕期和孕期都可以接种的疫苗：流感疫苗、乙肝疫苗、破伤风疫苗、狂犬病疫苗等；第三，建议在孕前至少一个月完成接种的疫苗：百白破疫苗或破伤风疫苗、灭活流感疫苗；第四，建议在孕前至少三个月完成接种的疫苗：水痘疫苗、麻腮风疫苗。
看完这一期，你有什么收获或者有什么相关的经验呢？欢迎你在下方评论区留言，跟其他妈妈们一起讨论。对3类准爸妈孕前必做检查这件事儿，我们下一期见~