自从怀孕之后对于准妈妈来说；孕后的每个时刻都是非常重要的，尤其是初次怀孕的新手妈妈，因为没有过怀孕生娃的经验与不了解，担心的事情也就变得非常多了，腹中胎儿稍微有点风吹草动的准妈妈就会紧张不已。
事实上怀孕并没有那么可怕，胎儿也没有我想象中的脆弱，只要准妈妈在需要注意的地方多注意一些，并且能够进行定期产检，注意日常饮食与自身健康安全，一般胎儿都是发育的很好的。
只是在孕晚期的确有一个非常重要的时期，那就是孕36 周。这个孕周的检查会比较麻烦一些，费的时间也比平常要多一些，但却是能决定胎儿是否能平安出生的关键周期，准妈妈再忙也不能错过检查了。
孕36周，胎儿的发育问题
孕36周，胎儿长约45cm，重约2700g，双顶径平均为8.81±0.57cm，腹围平均为29.44±2.83cm，股骨长平均为6.95±0.47cm。在这个周期里，胎儿的肾脏基本已经发育完成了，肝脏也能够处理部分代谢废物了，但胎儿的肺部发育并没有发育完成，皮下脂肪也不够充盈，也还没有从胎盘中获得充足的抗体。若是胎儿此时出生就还属于早产儿，虽然生存几率非常高，但还是有可能会进入保温箱，发育也不如足月婴儿来得健康。不过了本周末之后，胎儿就是足月的了，也随时都会出现分娩的情况，准妈妈一定要注意自身情况，好第一时间抓住分娩信号。
看一下胎儿宫内的几种情况：
1.胎儿胎动幅度减少，但是力度仍然很大。
这是由于孕期的周数逐渐增加，胎儿的发育速度也越来越快，当孕36周时胎儿几乎盈满了准妈妈的整个子宫，宫内的空间也就变得越来越狭窄起来，因为空间的限制，胎儿的活动幅度明显减小；但随着胎儿日渐增大，ta们的力气也随之增强，所以胎动的力度自然也就会越来越大，准妈妈常常会被腹中胎儿踹得肋骨疼。2.胎儿已经入盆/正在入盆。
到了孕后期，为了后期的分娩以及因宫内空间的限制，这时大部分宝宝都会把自己蜷缩起来，以“头朝下、屁股朝上”的姿势倒立在宫内了，并且还会逐渐下移，最终到达骨盆，好让头部进入骨盆得以固定。
重点小提示：每个胎儿的实际情况不同的，有的臀位入盆；有的横位无法入盆；有的虽然是头位，但也会因为各种原因没有入盆……
孕36周后，准妈妈会有的特殊表现
随着胎儿的发育与位置的变化，准妈妈也会随之出现许多特殊表现，例如分泌物增加、肚子有饥饿感，呼吸不畅通、尿频尿急加重、耻骨疼痛等等，这些都是由于胎儿快入盆引起的。
也就是说，当准妈妈们有这几个表现时，基本可以断定“胎儿入盆”了。
1、上半部分的特殊表现
胎儿要入盆前，随着孕期周数的增加，胎儿已经越来越大了，子宫的位置也就会逐渐上移，对内脏的挤压非常大，尤其是肠胃和膈肌，都被挤成薄薄的一条了。这时准妈妈会出现许多不适，比如呼吸困难，有种缺氧的感觉；肠胃不适、消化不良、食欲不振、甚至恶心呕吐，更是有种烧心的感觉。
但是，从胎儿入盆后开始，子宫的位置又会逐渐下移，对肠胃和膈肌的挤压逐渐减少，前面提到的不适反应也会逐渐缓解，准妈妈的呼吸也会慢慢变回畅通、食欲也会跟着增加、并且胃口大开，若是准妈妈不能及时补充能量，还会出现饥饿的感觉呢！
重点小贴士：由于后期的子宫位置下移，肚子下沉，准妈妈是会出现腹部下坠、腰酸背痛等不适感。
2、下半部分的特殊表现
在胎儿快入盆前，准妈妈的肚子虽大，但对膀胱与耻骨的压迫并不算特别厉害，准妈妈身体的下半部分，基本不会有特别糟糕的反应；但是在胎儿入盆之后，随着子宫位置的下移，膀胱与膈肌就会被迫增加和受到挤压，这时的准妈妈们就会出现尿频加重、分泌物增多、耻骨疼痛等等表现。
也就是说，当准妈妈有这些特殊表现出现后，基本就是胎儿入盆的信号了。
孕36周的两检查是胎儿平安出生的关键
对于怀孕期间的检查，正常来说是孕早期检查1次，孕中期每个月1次，孕晚期2周1次，但是到了孕36周，则需要增加为1周1次了。这是为什么呢？
这是因为在孕36周之前，胎儿并没有足月，若此时出生的话是属于早产儿的；而到了孕36周末之后，胎儿就已经开始足月了，就算这时候出生了也是属于足月儿了，可以说孕36周其实就是早产儿与足月儿的过渡期间。
那么准妈妈从孕36周开始，每周都要谨慎一些了，并且要必须按照医生的要求进行定期检查，特别是孕36周，这个周期有两个非常重要的检查，也是胎儿平安出生的关键，孕妇再忙也不能错过了。
检查一：入盆检查
第1个需要检查的就是胎儿是否入盆的检查。初产妇基本都会在孕36周左右入盆，如果已经入盆成功，并且胎儿的胎位正常，没有什么异常胎位，例如横位和臀位，那么这时的胎儿就有了顺产的基础了。
检查二：分娩方式评估
临近了预产期，这时候必须要评估孕妇的分娩方式，到底是顺产还是剖腹产呢？
医生在这期间会通过B超检查，确认胎儿在宫内的发育情况，看ta发育的是否健康，有无缺氧、有无脐带绕颈、羊水是否标准、胎盘的成熟度等等，还会测量双顶径的尺寸、评估胎儿的大小；然后再测量骨盆的宽窄……再加上以往的产检报告进行综合评估，就此选出最适合孕妇的分娩方式。
在检查结束之后，医生还会询问准妈妈就近的身体情况，并给出一些不错的建议，例如：
1、通过运动，促进胎儿入盆：散步，每次30分钟，每天2-3次；下蹲运动，姿势要缓慢，动作要平稳，并且必须有家属在一旁的陪同。
2、做好乳房的护理，以便促进母乳分泌：每天晚上都可以用热毛巾热敷胸部，然后轻轻按摩，每次5-10分钟即可。
3、饮食要清淡，不能够暴饮暴食：临近预产期后，许多准妈妈喜欢吃辛辣刺激的食物，实际上是不建议的，因为辛辣刺激的食物可能会刺激宫缩，并会引发出血状况；而有些准妈妈会胃口大开，喜欢吃各种各类荤腥、高热量的食物，这也是不允许的，虽说胎儿的发育受到空间限制，速度变慢不少，但若是准妈妈在此时暴饮暴食的话，还是会增加“巨大婴儿”的风险。
最后重点小贴士：怀孕36周左右是早产儿到足月儿的过渡期，在此期间准妈妈会遇到许多难题，若是有不明白、不理解的，建议准妈妈以及家属要咨询专业人员，千万不要弄的自己迷迷糊糊、不清不楚的，以免影响到胎儿的健康。
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