怀孕可以懒一点,但这件事一定要勤快!

要问怀孕后有什么转变,小编就亲眼目睹了一场180°大变化。

事源于前几天,小编难得有空,就下班约了朋友维系维系“塑料姐妹情”。结果,居然——难得,看到了一朋友的素颜!

要知道,从大学开始,在别人还能随意套件T恤去上课的时候,她就是必须带妆出门的人。如今,冷艳红唇不见了、至潮紫发不见了,连衣裙高跟鞋不见了……

正当众人一脸问号地看着她的时候,她脱口而出:

“别问,问就是怀孕懒了。”

作为一名在母婴界摸爬滚打的小编,自然对她的行为表示支持:

为了孩子和自己,孕妈们,

都有资格偷这样的“懒”!

懒得烫染发

简单方便也很好

怀孕后不少孕妈都会把飘飘长发剪掉,更别说染发了,真的是读书时候教导主任检查都没那么自觉。

虽说为了“月子不洗头”特意剪短是真的没必要,但……方便打理呀。

毕竟随着孕程的发展,体态会变得臃肿,行动也不如以前便利,洗头、梳头、整理发型这些日常琐事有时候也会给孕妈们造成不小的困扰,头发剪短了干净利落,便于打理。

当然,长发也完全OK,但烫发染发就别了,这样的“懒”是有必要的。

孕妇禁止烫发,在怀孕的头3个月最好不要染发。

烫发、染发所用的化学物质容易经头皮毛孔进入体内,可能影响胎宝宝的正常发育。

不过有时,决定“颜值”只需一个发型。如果实在想换个发型,可以选择安全的、纯物理方式——用卷发棒夹一夹,每天随心变换,想直就直,想卷就卷。

如果确实需要染发的话,不要选择持久型的染发产品,且染发时要离开头皮一段距离。

懒得管“闲事”

好心情是最好的胎教

不时就听到有人说,“诶,你怀个孕,怎么整个人都变了?”

的确,身体状况的改变+生活的影响,很容易令人焦躁、烦恼……这很正常,即便以前再随心所欲,为了胎宝宝,现在也得注意一些,起码啤酒配枸杞的朋克养生党是不能当了。

在除了营养和身体之外的事,你都大可以当一个佛系一点的孕妈,别瞎脑补太多,别在乎太多,别人给你定下的条条框框,抵不上自己开心重要。

记住,你的心情不止影响自己

还会传给宝宝哦

懒做家务

做自己的运动,让准爸忙去吧

其实,适当做家务也是一种运动,能够帮助活动身体,让心情变得放松。可能有些人的解压方式就是“收拾家里”,看得干干净净的,自然也开心了。

而且,毕竟动起来了嘛,比如边扫地也能边在家里走走……适当的运动量也能帮助孕妈们保持最佳的体能状态,有利于分娩过程更顺利。

但是!需要登高(爬梯子、踩凳子)搬重物的活就别干了。

如果要运动,散散步、做做孕妇体操不挺好吗,何必非得对着“垃圾”“灰尘”?

最重要的是,这是个绝佳机会——甩活啊……以往那些喊着“老婆,我领带呢?”“老婆,今晚我想吃酸菜鱼”的男人,现在就是个好机会,让他动起来!

重新分配家里任务,从现在开始。

不过,其他事可以“懒”

这事可得“勤快”

比如,孕检。

度过了怀孕最初的3个月,准妈妈们就会迎来一轮又一轮的产检,什么唐筛、糖筛、盆骨、胎心监护……一个接一个。

千万别觉得“每次都去,多麻烦啊”。每次检查还得经历一轮心惊胆战,能不能去少一两次?

其他事可以“偷懒”,这可不行。我们和宝宝又见不着面,就靠产检观察他的状态了。所以,乖,听医生的话哦!

还有,补充营养。

补叶酸,补维生素A、B、C、D、E,补钙、补铁……心心念念的炸鸡冰淇淋没得吃了,换来一堆这些,相信有的吃货孕妈会想:其实,按照以前是不是也可以,没必要这么在意?

孕早期想吃的就吃吧,毕竟孕吐之下也没多少能让人吃得下的。

而且这时胎儿生长发育速度相对缓慢,所需营养与孕前无太大差别。只要保持清淡爽口并富有营养的饮食,少吃多餐,是不会影响胎儿发育的。

但到了孕中期开始,就不同咯。这个时候胎宝宝的发育更快,需要的营养就更多了,均衡营养不可少。

不过,那么多种营养、食物,要真样样计算着,得掌握多少营养知识+数学知识+化学知识才做得到啊。

所以,虽然补营养要勤快,但补营养的方法也可以“偷偷懒”,选择合适你的孕妈奶粉,一杯,补N种。

偷懒一时爽,一直偷懒一直爽

孕期只要不涉及自己和胎宝宝健康

其他的,就大胆地按照自己的想法来吧

毕竟,“做人呢,最重要开心!

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