孕期营养（二）
铁的补充
怀孕之后，孕妇全身血容量增加，血浆增加比红细胞增加要多，出现稀释性贫血。孕妇补铁的方法，包括食补和药补。
《孕妇学校》网络课堂
滨海新区妇联与滨海新区妇女儿童保健中心共同推出《孕妇学校》系列公益专栏。
在这里，滨海新区妇女儿童保健中心的专业人士将运用短视频的方式，带您学习孕期的相关知识，护佑您成为一名身心健康的母亲，拥有一个健康快乐的宝宝。
讲座内容涵盖了孕育准备及受孕过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿成长及胎教、孕期保健及饮食营养应注意的事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题，以及新生儿的基本护理和疾病防治等等。语言轻松简洁，内容科学实用，是孕妈妈手机必备的权威“教材”。
赫曼陆龟智商不高，所谓认人只是喂食形成的条件反射而已，只要个体性格不是太胆小，一般都能接手喂食，好点的还能跟人走。赫曼陆龟是陆龟品种里价格比较适中的一种，但是这是一种适应性比较强的龟，也通常不会发生排酸困难的事件，所以结石的发生率也不高，赫曼陆龟的缺点在于脾气不好。
知道了，现在不仅要早教孩子，没出生就要开始胎教了。按照众多姐姐的指导，我也开始了各项胎教活动，营养更是不在话下，愣是从96斤吃成了136斤。宝宝刚出生就对音乐和自己的名字有了反应，刚刚8个月就特别喜欢看书，这都是胎教和早教的功劳。
一年一度的中秋佳节即将到来，但由于该节日阳历是9月10日，所以和国庆并不是在同一天，中秋节，又称月夕、秋节、祭月节、仲秋节、拜月节、团圆节等，是中国民间的传统节日。
啤酒烧小龙虾，大部分酒精会蒸发，但也可能含有少量酒精。对于放啤酒的小龙虾数量没有严格的规定。啤酒是一种由麦芽和麦芽制成的酒精饮料，由啤酒酿造。在啤酒中加入小龙虾的主要目的是去除异味。为了省事，外面卖的龙虾可能没有仔细清洗。一些贫穷的企业会用虾洗衣粉来清洗小龙虾。
提起排骨是人人都爱，有很多好吃的排骨的美食，大家已经都吃过，也属于去饭店的必点菜，那大家尝试过自己在家做排骨吗，那大家知道排骨需要过水吗?首先排骨是一定要过水的，因为排骨不过水上面会有一些浮沫，而且会发硬做出来会影响口感，而且如果不过水的排骨会有种肉腥味儿，做出来不会太好吃。
按临床表现分为全色盲和部分色盲。后天性色盲如果经过及时诊治，还有治愈的希望。而先天性色盲由于是父母遗传的，不能治愈。色盲患者中以男性居多，很多家人认为，此疾病是无法避免的，事实上对于色盲的遗传还是有一定的规律的，只要家长能能够在备孕期和孕期做好适当的检查就能够避免疾病的出现。