今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富，特别适合小孩子吃，因为对小孩子的大脑发育，和长身体都很有好处，妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧！！
【推荐美食】虫草花蒸鸡
【推荐理由】这个菜营养丰富，特别适合小孩子吃，因为对小孩子的大脑发育，和长身体都很有好处，妈妈们要学啦~
【食材展示】：鸡肉500克，虫草花50克，姜1块，葱3根，香油5克，生抽10克，玉米淀粉10克，枸杞15粒，盐5克。
制作过程：
1、鸡腿肉去皮后切成2cm块。
2、姜切片备用。
3、切好的鸡肉中加入姜片、玉米淀粉、盐、生抽搅拌均匀后腌制10分钟。
4、虫草花泡水后洗干净。
5、腌制好的鸡腿肉和虫草花混合均匀。
6、摆盘后开始蒸：水开后蒸7分钟。
7分钟后，出锅后撒上葱花就可以开吃啦~