女人怀孕之后身材多半都会出现变形的状态，原来的小蛮腰也变成圆滚滚的大水桶。有的女人在怀孕之前90多斤，到临产期的时候达到了150斤以上好更好的，整整涨了五、六十斤，像这种情况都是比较常见的。
对于那些怀孕之后长胖的女性朋友们，生完孩子，就会担心再也瘦不下来。如果在怀孕期间，体重增长的太多，就会影响到后期的身材，甚至就连胎儿正常的发育和分娩都会受到很大的阻扰。所以说在怀孕期间，过量的营养成分将会使人体账号产生巨大儿，那么在怀孕之后身体增长多少钱最合适的呢？
怀孕后，体重增长多少斤，对胎儿发育好？大多数孕妇都超重了！
1、孕早期
孕妇在孕早期的前三个月，胎儿体积是比较小的，重量也几乎是可以忽略不计，有些孕妇发现怀孕前三个月就开始明显的，肚子凸出起来显怀了。像这种情况都是由于你在怀孕期间吃得太多，肚子上的赘肉长得太快所引起的。
在正常情况之下，孕早期也就是前三个月，胎儿一般是不会使你的肚子鼓起来的，很多孕妈在孕早期还会出现一些孕吐比较强烈的情况，甚至自己的体重不涨反而降。
2、孕中期
孕中期也就是怀孕大约4个月左右，这个期间肚子开始慢慢显怀。在这个期间发育的反而也是比较快的，而且很接近猛涨期，之前的孕早期反应也会消失殆尽，孕妇的胃口要比孕早期的食欲还要猛烈，在这个期间体重将会出现一个明显的上升趋势。
孕中期三个月当中，孕妇的体重，每周增长大约0.25~0.35千克。像这种范围之内的增长都属于正常的范围，如果你超出了的话，体重将会涨得更快，所以说在胎儿营养足够充实的前提之下，控制好自己的饮食习惯和饮食摄入量。
3、孕晚期
孕晚期也可以说得上是一个猛涨期的阶段。在这个期间，孕妇的胃口要比在孕中期的时候还要大，之前吃一个馒头，现在能吃到三个左右。因此在这个期间，孕妇增长的体重是比较快的，每周要是能够控制在0.5千克的话，都属于正常的范围之内，如果你的体重长得过快，营养过剩，很容易造成体内肥胖，走形儿，产后恢复可能性降低，同时对胎儿的影响会加大巨大儿了几率，同时还会在分娩期间带来很大的困难。
孕期，体重增长控制在这个斤数刚刚好
在这个怀孕的10个月时间当中，孕早期可以说得上是几乎身体没有什么太大的变化，到了孕中期身体的体重将会平均的增长，到了孕后期，可能将会涨的多一些。整个孕期下来体重增长10~15千克都属于正常的。