婚姻中自然少不了宝宝的陪伴，过了一段幸福甜蜜的二人生活后，大家就会想要一个属于自己的小宝宝，他也是爱情的结晶。如果一两年的时间没有怀上孕，可能很多小夫妻们就会着急了。
大家知道，想要顺利的怀孕，就得让男人的精子和女人的卵子在合适的时间相遇，因此在排卵期同房，受孕的几率才会大大增加。想到这里，女性同志们在备孕时，就会想方设法去算自己的排卵期。但即便如此，备孕了好几个月，怎么一直没有好消息传来？这不禁让人急上了头，难道是身体方面出现了什么问题？
看到和自己同龄的那些小伙伴们，一个个脸上露出笑容，带来了喜讯，而自己却在这么长时间内还没有怀上孩子，有时候自信心都被打击得体无完肤。也不要着急，你之所以没有怀孕，其实是因为最佳的受孕时间并不是排卵日的当天，很多人对此都有着很深的误解。
虽然我们能精确地算出排卵期，以此来提高自己的受孕率，但是就算你在排卵期的这一天同房，其实受孕的几率也并不是很高。女性排卵期一个月只有那么一次，这一次要经历十天左右的时间，而在这十天里，只有一天才是真正的排卵日。
如果身体健康，月经比较规律，那么这类女性的排卵日都是非常准确的，只要在下次来月经的时间往前推算十四天，基本上就能确定，那么在排卵期这一天同房，受孕率也就比别的日子高很多。但是生活中有很多的女性，因为免疫力低下，或者是偏瘦，肥胖等原因，造成内分泌紊乱，月经特别不稳定，出现了推迟或者是提前，排卵日自然就会算不准，所以受孕几率也会大大降低。
今天在这里要告诉大家，找不到准确的排卵日也不要紧，因为最佳的受孕期并不是在排卵日的这一天，而是在排卵日的前一天。
为什么要这样说？
精子和卵子在排出来之后，它们有很长一段时间的存活期，这个存活期基本上是1~2天左右。而精子到了女人身体里以后，也会维持2~3天左右的存活率，既然想让它们有一个非常好的结合状态，那么在排卵期的前一天同房，这样男人的精子就能有足够的时间和精力到达女人的子宫内。如果在排卵日这一天同房那样精子还没有遇到卵子，可能在半路上卵子就已经死掉了。
如果夫妻两人想要一个健康聪明的宝宝，除了要找到最适当，最好的一个生育时间，平时的生活习惯和饮食习惯，也要维持到最佳。备孕期间要戒烟戒酒，放松心情，千万不要熬夜，这些坏习惯都会影响大家的身体健康。如果女性在备孕期月经不正常，自然也会影响到受孕结果，最好先调理一下。
当大家把所有的事情都准备妥当了之后，好消息自然就会来找你。