怀孕真是一件神奇的事情，有人在无意中成功，也有人千般努力却迟迟没有成果。很多备孕夫妻，“养精蓄锐”一个月，只为等到排卵期同房，争取一举成功，可为什么还是备孕失败呢？这到底是哪个环节出了差错呢？
排卵期你找对了吗？
如果你月经规律，排卵日一般在下次月经来前的14天左右。但是，如果月经有时候提前，有时候推迟，那该怎么算？
排卵期间，女性的身体也会释放一些“信号”：
体温波动
一般来说，在排卵期前一两天，女性的基础体温会有0.1度左右的下降，然后呈现出一个上升0.3到0.5度的上升，这段上升期就是排卵期，而体温再次下降的这一天就是排卵日。
阴道分泌物增多
如果几天分泌物格外多，颜色透明，质地稀薄滑润，还有蛋清一样的拉丝感，这就是进入排卵期了。
下腹胀痛
卵子成熟之后要破卵排出，既然是破卵，卵泡表面就会有个小破口，这个过程有些女性下腹可能会有胀痛。
精子攒着攒着就“老了”？
很多人以为同房的次数越少，精子数量就越多，平时一个子儿都舍不得浪费，只等排卵期。
但别忘了“小蝌蚪”在睾丸中储存也是有时间限制的 ，时间一长，大部分的“精兵强将”容易老化、活力下降，精液质量下降受孕反而难。
规律“运动”1年还不中奖？
如果你们规律“运动”却一直不“中奖”，超过1年要警惕，及时去医院，完善相关检查：
优生五项、生殖道的感染、性激素、血脂、血糖、胰岛素、甲状腺功能、凝血功能、叶酸基因、微量元素、子宫双附件超声…
男性也要检查精液常规，“小蝌蚪”活力不行，再怎么努力也白费！
