对女人来说，坐月子是非常重要的一个月。在这一个月里，需要有人细心专业的来照顾。现在对新妈妈来说，坐月子的方式越来越多样，今天给大家总结一下最常见的4种坐月子方式的优缺点，给新妈妈们做个参考。
一、 在家由婆婆或妈妈照顾。
优点：1、产妇在家中可以彻底放松，舒服自在的休息。2、在熟悉的环境中，产妇比较有安全感。3、家人可以互相陪伴。4、婆婆或妈妈可以烹制月子餐。5、生活用品一应俱全，不怕临时找不到。
缺点：1、有时可能需要帮忙整理家务，无法充分休息。2、婆婆做的月子餐，如果不合产妇的口味儿，也容易引起婆媳之间的争执。3、无形之中开销变大，像电费，水费，伙食费等都会增加。
二、选择外送月子餐。
如果您觉得住月子中心的费用太高，或家中没有多余的人手来帮忙做月子餐的话，您不妨选择外送月子餐，一般外送的月子餐只需要用微波炉加热即可食用。
优点：1、节省人力，又可吃到现成的月子餐。2、由营养师、中医师设计，并交由专业人员烹调，营养有保证。3、可以控制月子餐的预算。4、除了一天的三餐、点心、补品之外，还提供单项月子餐订购。5、可以根据个人体质或饮食喜好选择适合自己的月子餐。
缺点：1、餐点送达后还是再次加热一次。2、订购之前自己需要抽空前往月子中心试吃。
如何挑选：1、市面上的月子餐各有特色，有些商家还会根据季节和妈妈的体质选用时令食材烹调不同的月子餐。因为各家的口味不同，也都会举办试吃会，所以准妈妈们不用客气，一定要前往试吃。做比较后再选出最适合自己口味的月子餐。2、妈妈除了亲自试吃之外，还可以询问周围的亲朋好友吃过哪一家的月子餐，感觉如何，食材、分量有无差别。一般来说，月子餐的价格跟食材的选用、包装质量、配送品质、售后服务都有关系，这些都是妈妈要注意的哦！
三、 入住月子中心。
优点：1、设有婴儿室，有专人负责照顾宝宝。2、设有妈妈教师，提供产后护理和宝宝护理相关课程，为妈妈提供完整的咨询服务。3、有妇产科医生坐诊，可随时咨询。4、设有专业营养师为妈妈做月子餐。5、有独立套房，可让妈妈拥有绝对私密的空间。6、专门为妈妈设计产后瘦身课程，有些月子中心设有游泳池和健身房，有专业教练可让妈妈专心塑身，恢复苗条身材。
缺点：1、费用昂贵。2、家人不一定能够陪伴在身旁。
如果您的预算充足，又希望有专人照顾宝宝，不用担心家务没人帮忙，那么入住月子中心绝对可以让您轻松休息一个月。
现在的月子中心给妈妈们更多样化的选择，除了房间的大小各有不同之外，房型的款式也有多种。现在的月子中心如雨后春笋般纷纷开张，新妈妈们可以根据自己的喜好进行自由选择。只要价格满意，妈妈在产后即可入住。
挑选重点：1、一定要挑选正规的月子中心，这样才能留保障。2、挑选时一定要实地考察环境，像房间的规格、婴儿室的空间、一位护士负责照顾几位宝宝等都需要询问清楚。3、挑选时一定要询问清楚房价和入住天数的算法、中途解约的违约金、提早退房是否可退费、先生是否可同住、入住需提前几天预约等相关问题，这样才能让自己的权益不受到损害。
月子中心的五项基本要求：1、执照齐全。有关部门既然给月子中心颁发营业执照，就表示消防、卫生管理和安检等基本条件均合格。2、配备专业医护人员。如果月子中心有专业的医护人员，新手妈妈一旦出现任何不适，产后切口感染或其他突发状况，就能及时得到处理。3、母婴同室或设有婴儿房。4、完善的月子餐食谱。5、整洁舒适的居住环境。
只要您挑选的月子中心符合上述前四项专业条件，最后一个住宿环境质量就见仁见智了。哪家月子中心的设备、装潢、设计或感觉最符合妈妈的品味，就选择哪个吧！
四、聘请月嫂。
如果您想要在家里休息，又欠缺人手，帮忙整理家务和烹饪月子餐，那么就可以聘请月嫂。
优点：1、有月嫂帮忙打扫、帮宝宝洗澡、做月子餐，妈妈轻松又省事。2、妈妈即便呆在家中也可以做自己的事情。
缺点：1、家人要适应家里多了一个外人的感觉。2、妈妈事前须先和月嫂沟通，包括烹调菜单，照顾宝宝的方式等，避免造成双方不愉快的局面