文|西红柿妈妈
每一个妈妈都是伟大的，从怀孕开始，她们要承受各种身体的不舒服，到生产的时候甚至会遇到生命危险。这一切的付出，都是为了生一个健康的孩子。
怀孕期间，因为个人的体质不同，胎儿的发育也不一样，所以妈妈们的感受也有很大的区别。有的孕妇从怀孕开始就开始吃什么吐什么，能一直吐到孩子出生。有的孕妇，怀孕的前几个月会有孕吐的现象，但是到了孕中期就会有所好转，开始吃嘛嘛香。也有的孕妇，整个孕期都是平安无事，胃口很好，根本就没有什么感觉，好像怀了个“假孕”似的。
那些孕吐严重的孕妈，简直吐到怀疑人生，不愿意再生娃了
有一次，我在网上看到主持人李湘参加综艺节目《非常静距离》的视频，她提到了自己怀女儿Angela的时候，孕吐的一些经历。
刚刚开始怀孕，李湘就开始狂吐，有时候一天吐几十次，后来居然发展到了吐胆汁、吐血的严重程度。李湘说，医生诊断她属于妊娠剧吐，嗅觉极其灵敏，闻到有一点味道就要狂吐。就连老公王岳伦洗澡以后，身上沐浴露的味道她也不能忍受。
而且颜色也能引发她的呕吐，她只能看白色，看到其他颜色也会不停呕吐。所以，老公去医院看她，要在外面换上白色衣服才行。
本以为随着孩子月份的增加，孕吐会有所缓解，但是李湘并没有。她在怀孕期间，肚子越长越大，孕吐也越来越严重。她甚至崩溃到想要离婚，不生这个孩子了，因为对自己已经丧失了信心。
幸好，最后李湘坚持下去了。现在她的女儿Angela非常优秀，她也是一个非常成功的妈妈。
孕吐属于正常的生理反应，但是如果是剧烈的孕吐，妈妈的正常饮食不能维持，肯定也会影响胎儿的发育。
为何有的孕妈从怀孕一直吐到生，有的却没吐过？
医生指出，孕吐和孕妇本身产生的一种激素有关。胎儿在妈妈的子宫里着床，妈妈体内会分泌血清绒毛膜促性腺激素，这种激素水平的变化，会让妈妈有恶心、呕吐的症状出现。
但是这样的现象，一般在妈妈怀孕到12周～14周的时候，就会自然消失的。但是，也有少数孕妇会持续比较严重的孕吐直到生产，这和孕妇本身的体质是有关系的。
孕吐比较严重的，一般都是下面这样情况的孕妇
第一种：体质比较差，坐车晕车的孕妇
孕妇在怀孕后，或多或少会出孕吐，是由于体内绒毛膜促性腺激素水平增高有关。但有些孕妇因为体质差，对气味又比较敏感，所以在怀孕后，对气味会更加敏感，孕吐就会比其他孕妇更严重。
第二种：怀双胞胎或者多胞胎的孕妇
因为孕妇如果怀有双胞胎或者多胞胎的话，体内绒毛膜促性腺激素（hcg）的水平会比怀单胞胎的孕妇水平要高一点，所以孕吐的反应也可能会更强烈一点。
如果孕妇孕吐特别严重，超过24小时无法正常进食，有严重眩晕或者神志不清，腹痛发烧等症状的，就需要及时去医院就医。
如果是普通的孕吐反应，就可以自己用一些方法缓解，等到过了孕初期就会自然缓解了。
平时，孕妇适当多饮水
孕吐会让妈妈体内损失大量的水分，所以妈妈在孕吐的时候，一定要多补充水分，不要让身体脱水。喝不下水的时候，果汁、牛奶都可以代替水来喝。多汁的水果，也可以多吃一点。
少食多餐，要多吃一些干的食物
孕妇如果孕吐，不要一次吃太多，可以每隔两个小时、三个小时进食一次，少食多餐。孕妇吃饭，可以多吃一些含有碳水化合物的、干的食物，这样可以帮助身体补充能量。
孕妇早餐起床，要适当缓慢
孕吐的孕妇，早晨睡醒后，可以适当缓一缓，放松一下再起床，缓解疲劳，放松心情。
清新的味道，缓解孕吐
如果孕妇对于一些特殊气味有反应，可以准备一些气味清新的东西在身边。比如，柠檬的味道比较清新，有不舒服的感觉可以闻一闻。
孕吐后吃一点零食
孕吐过的妈妈都知道，吐过之后，就好像整个人都被挖空了一样。这时候，孕妇妈妈可以准备一点喜欢吃的零食在身边，吐过之后吃一点，感觉会好一点。
每一个妈妈都是伟大的，把一个健康的孩子带到世界上来，我们就是胜利者。加油，准妈妈们。