胎儿就是我们种在子宫里的一颗种子，经过孕妈妈的细心呵护，滋养灌溉，很快就到了孕35周，再过三周胎儿就足月了，正是等待瓜熟蒂落的时候。
经过这么久，等的就是这一刻，可如果外面环境真的很不好，可真叫孕妈妈为难的。
年轻人都知道，孕妇到了孕晚期，产检的次数有增无减，在刚进入孕晚期到36周这段时间，正常的产检频率是两个星期一次，到了最后一个月的产检频率是每周一次，并且不是每一次产检的内容都是一样的。
怀孕36周以后，产检的项目会加上胎心监护，主要是监测胎儿的胎心，胎动和宫缩的情况，从而得知胎儿有没有缺氧。
并且在36--38周这段时间，孕妈妈还需要做一次b超，详细了解胎儿的情况，比如说胎儿的体重，胎儿的生长发育情况，胎盘成熟度，羊水量等等，这是没办法避免的。
但是目前的情况显然不适合总往医院跑，所以孕妈妈不妨和产检的医生商量一下，怎么安排最恰当。
1.在家自我监测胎心
如果可以的话，孕妈妈可以在医院租一个胎心仪，或者直接买一个，平时没有什么大的检查的话，就在家里自己监测胎心。如果遇上一些必须要来项目，那么孕妈妈还是要到医院去检查的。
2.坚持数胎动
孕妈妈还是需要每天坚持数胎动，通过胎动来了解胎儿的情况。要是遇上胎动异常或者其他突发情况，一定要及时赶去医院。
期间，孕妈妈一定要和医生保持联络，并且就算自己在家自我检测，也不能长时间不去医院检查，应该听从医生的建议调整好产检的频率。
孕妈妈去检查应该注意什么？
1.预约好时间
孕妈妈去医院之前，最好和医生预约好时间这样就不用提前去医院等那么久，减少一些不必要的接触。
不过孕妈妈也应该有心理准备，无论什么时候去做产检人都是比较多的，所以，预约时间，这个可能不太现实，毕竟到了医院之后还要开单交费等等。
2.做好防护
出门的时候一定要做好防护，比如说带上口罩，帽子，手套等防护工具，确保自己安全。
3.选择好交通工具
出行的时候尽量使用私家车，这样能够减少很多接触，大大地增加了安全性。
4.检查过程中尽量少与人接触
到了医院之后也尽量少和他人接触，不要在医院到处逛，可以的话，连厕所都不要上，尽量只在小范围内活动。排队缴费这种事情就让准爸爸代劳好了。
5.到家后洗头洗澡
回到家之后做好消毒，包括衣服，鞋子等，最好去洗头洗澡。
孕妈妈在家里要注意饮食均衡，荤素搭配，提供足够的营养。多休息少熬夜，做一些室内可以做的运动，增强身体的抵抗力。
不管什么时候，孕妈妈都应该以自己和胎儿的安全和健康为上，尽量做好各种防护，并且细心观察胎儿，有需要的话还是要定期去医院检查的。