很多女性在有孕后，会出现很多的变化。不管是生活做事还是饮食，都变得很留意。说到饮食，可以说是女性发生改变最为明显的了。很多女性在有孕后，在所吃的东西上，都有一个共同的选择，那就是有营养的。这样做为的就是能让肚中的宝宝更好的成长，不要因为自身原因，使得肚中宝宝受到损伤。孕妈吃一些有营养的东西是好事，但是孕妈吃的东西，并不一定都是适合自己的，有些东西孕妈就是不可以吃的。怀孕期间，孕妈尽量不要吃这些食物，不然可能会损伤宝宝，别错过。
奇异果
这种水果，可以说是营养含量最多的了。很多孕妈得知这种水果的营养很多后，会买一些吃。但是这种水果是寒性的，对孕妈的肠胃会产生一些刺激。倘若孕妈吃多这样的东西，就会出现腹泻状况，严重的话很容易出现流产状况的。
菠萝
它里面维生素c 的含量是很高的，营养虽高，但是它酸性是很强的。可能很多人觉得，女性在有孕后胃口不是很好，这种酸性的水果，不是正好可以开胃吗？但大家不知道的是，酸性的东西孕妈吃多了，很可能会出现宫缩状况。这样就会对肚中宝宝造成损伤，严重的还会使孕妈流产。
西瓜
夏日这种水果我们是很常见的，它不但味道很好，而且水分还很多。对于这种水果，孕妈们还是很爱吃的。但作为一种寒性水果，孕妈不要吃太多。因为吃太多，孕妈的肠胃就会受到干扰，轻者出现腹泻的状况，严重的就会流产。
地瓜
女性在有孕后，大夫会让孕妈吃一些地瓜，因为它可以降低孕妈的血脂，而且对孕妈肠胃还会有很大的帮助。但地瓜外面的皮是很不干净的，就算是反复的清洗，也是会留下一些细菌的，可能会损伤宝宝。所以说，这样的东西孕妈尽量少吃。
山楂
作为一种开胃的水果，很多孕妈是很爱吃的，特别有孕吐的女性，都会吃一些来减轻这样的状况。但是孕妈要留意了，因为它会刺激孕妈子宫，使得孕妈出现宫缩。倘若吃太多的话，还会使孕妈流产。