校外体育培训班受家长热捧 专家:6岁以下孩子不提倡专项训练

现代快报讯(记者 于露 马壮壮 文/摄)学科文化类、音乐类、美术类的补习班已经很常见了。如今,家长越来越关注孩子的体能,专门给孩子锻炼身体的培训市场也在加速升温。现代快报记者走访南京市场发现,篮球、羽毛球、游泳……各种类型的运动项目培训受到家长热捧。专家表示,让孩子提高锻炼身体的意识是好事,不过要注意孩子的年龄特点,对于6岁以下的孩子,不要过于强调运动成绩,也不提倡专项训练。

要健康、要社交,“小孩不爱动就要多锻炼”

现代快报记者在某点评软件上搜索发现,在南京,以篮球、羽毛球、游泳等为训练项目的培训班有不少,一般分布在居民小区周围或者商业综合体内。

4月17日上午,记者来到秦淮区一家以青少年篮球训练为主的培训机构,有5名小朋友正在上篮球课。按照年龄,他们被分为两个组,教练正在对他们进行运球、跑篮、上篮等技巧的训练。

机构负责人表示,最小4岁多的孩子就可以上课了。在该机构,三年级和三年级以下的一起上课,三年级以上的另为一组。“只要有年龄相当的小朋友,都可以一起上。”对于课程价格,对方表示按年收费,一年50节课,一周一节,每节课一个半小时,共4980元,现在报名还送一个篮球。至于师资力量,负责人介绍说教练都是国内体育院校毕业的。

李女士的儿子今年上三年级,记者探访时她正在陪孩子上篮球课。“这是我们第二次上课,小孩子上课体验挺好的。”李女士说,除了篮球课,她还给孩子报了羽毛球课。对于市面上出现体育训练课,她表示这已经不是新鲜事了,不少家长都会给孩子报,一些小孩不爱运动,这时候就要锻炼一下,对身体有好处。不仅如此,还有家长认为,这和补习文化课不一样,在机构里打打篮球,还是一个很好的社交机会,能和同龄人聊聊学习之外的事情,同时竞技类的运动也能提高孩子的合作能力。

价格差距大,有的机构一节课要400元

在雨花台区的一家培训机构,记者看到这家的场地要大很多。这家机构主打篮球和羽毛球训练,记者探访时有20个左右的小朋友正在训练,一对一和一对多都有,馆内热闹非凡。

论价格,这家培训机构的要贵些,工作人员介绍,按照课时,20节课的3980元,40节课的7280元,80节课的要13580元。对于这个价格,工作人员表示贵有贵的道理,场地是否标准?教学方法是不是科学?这些都会影响孩子的学习效果,而且机构内还设有洗澡间。“我们会按照孩子的技术来进行分班。如果孩子协调性差,多运动当然是有好处的。”

在江宁一家游泳俱乐部,记者看到泳池内有不少家长正在带着孩子练习玩耍,这里主要是亲子游泳。一名工作人员介绍,课程单价在200多元至400元不等,单价会根据课程套餐的类型有所调整,最低课时为52节。也有机构推出团购套餐,比如4次足球课999元,一对一私教篮球课10节2980元等,其中足球课,最小3岁就可以上。

市民何女士给儿子报了40节的羽毛球课,和大多数家长一样,她认为多运动有利孩子身心健康。采访中还有家长表示,报体育培训班能充实孩子的课余生活,而且让专业的教练指导,能减少孩子受伤的风险。市民陈女士之前想给4岁的女儿报个篮球班,不过因为接送孩子不方便放弃了,后来她发现幼儿园也有篮球课,就没有继续寻找其他机构。她认为,让孩子养成锻炼的习惯是好的,但是家长不要强制,要以孩子的兴趣为主。

专家:值得鼓励,但运动要适当

强健的体魄从娃娃抓起,这种观念已经越来越受家长们的重视。报个班,让孩子接受更专业的训练,南京体育学院运动健康学院运动康复系主任戴剑松认为这种方式不错,值得提倡。“通过培训的方式,让孩子参与体育运动,提高锻炼身体的意识,这是好现象。”

如今,越来越多的小孩成了“小胖墩”,戴剑松表示,一些小孩缺乏锻炼,如果有条件,报班参与各种各样的体育锻炼有好处。戴剑松介绍,就拿篮球运动来说,可以让孩子使用小型篮球,提前接触训练,适当运动没有问题。

“适当运动对孩子儿童时期的成长、身体的协调能力有好处。”不过戴剑松也提醒家长和教练,小孩子不适合做很精细的运动,相比来说,粗大运动会好些,比如一些大关节的活动。

江苏省生理科学学会理事、南京体育学院运动健康学院副教授徐凯认为,青少年选择合适的体育运动项目,有利于生长发育,但6岁以下的孩子,主要还是以身体的全面发展为主。“在这个年龄段,不强调运动成绩,也不提倡专项训练,还是以基本的跑、跳、走为主。”

最新资讯

文档百科

VO2max是什么意思 VO2max越大越好吗

VOmax代表人体在运动中每分钟能摄入氧气的最大体积,单位为mL/。作为耐力运动中的一个重要的指标,VOmax的高低基本可以看出一个耐力选手的水平高低。VO2max越大越好吗并不是这样的,目前有研究表明在其他条件相同下,拥有更高的VO2max的跑者往往跑步经济性越低,反之亦然。

保湿是不是指爽肤水 爽肤水是补水的吗

爽肤水是补水的吗爽肤水具有补水功效。干性皮肤建议选择保湿滋润的爽肤水,这类爽肤水可以给你的皮肤带来水分,缓解你的皮肤干燥问题。化妆水是不是爽肤水化妆水不单单指的是爽肤水,还包括柔肤水、活肤水、收敛水、保湿水等。不可以说化妆水就是爽肤水,只能说爽肤水属于化妆水。爽肤水对应的是柔肤水,这种化妆水适合干皮。

即刻种植牙 哪些患者不能种植——看这里!

即刻种植牙可以即拔即种,即刻恢复牙齿功能与美学的一种口腔新技术,它是传统种植牙技术的升级,手术全程采用微创技术,有效减少牙槽骨吸收、有效防止牙齿松动脱落,更有利于保护牙龈形态,使义齿牢固美观舒适。而且手术时间相对传统种植牙更短,可以有效缩短治疗时间,避免患者来回折返医院复诊的麻烦。

天然金绿宝石产地是哪里?金绿宝石产地有哪些?

印度克什米尔出产的金绿宝石呈矢车菊蓝,是世界上颜色最好的金绿宝石,这种金绿宝石的颜色是略微带点紫的靛青色,颜色艳丽、明亮,具有乳白色的反光效应,看起来像柔软、蔚蓝的天鹅绒。

燕窝真的那么有营养吗

燕窝这种东西有很多人都在说它非常的有营养,并且也有很多人去吃,更重要的是它的价格还特别的贵。不过有一些没有吃过燕窝的人就想要知道一个问题,燕窝真的那么有营养吗?燕窝是真的非常的有营养,对我的身体也有很大的好处,所以说大家要是有这个条件和这个机会的话,就一定要去吃一些。

便秘能吃鱼子酱吗

鱼子酱其实就是用于染制作而成的一种酱料,其实在生活当中很多人都非常的喜欢吃鱼子酱,因为它含有蛋白质氨基酸,能够有效地帮助滋润自己的肌肤,对于女性而言可以作为预防衰老的最佳食物之一,那么你知道对便秘患者来讲吃鱼子酱,是不是比较有利的呢?鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。

CopyRight © 2000~2023 一和一学习网 Inc.All Rights Reserved.
一和一学习网:让父母和孩子一起爱上学习