在传统的应试教育影响下，分数成了唯一的评判标准。
孩子从踏进小学校门的那一刻起，无论是家长还是老师，都会以分数来评价学生的学习情况。而且在平时的小考、期末考试以及中高考中，学生的分数更是决定未来发展的关键。
学生平时的学习生活中，老师绝对是可敬又害怕的存在。但是让学生最为紧张的，要数考试中的监考老师了，只要监考老师一站在那里，学生就会不由得紧张。
大多数的监考老师在监考的时候，都会习惯带水杯，在学生考试过程中也会不断喝水。很多成绩不好的学生，都会趁着老师喝水的时候搞小动作。然而，真相并非口渴，有可能是坑。
监考老师频繁喝水，背后真相另有蹊跷，考生要注意
真相一：老师本身有职业病--咽炎
老师通常每天都要给2-3个班级讲课，需要讲很多知识点，所以经常容易口干，甚至患有咽炎。而且老师需要在黑板上写大量的公式以及学习内容，粉尘更是容易导致嗓子不舒服。
所以老师都会养成一个习惯，无论走到哪里，都会随身携带水杯，以便在嗓子不舒服的时候喝口水缓解不适。因此，即便是在监考的时候也会频繁喝水。
真相二：给考生布置陷阱
为了保证考试的公平性，监考老师要随时保持警惕。很多考生在写答案的同时，经常会观察监考老师的动向，以便给自己找机会搞小动作。考生的这些小心思，早已被监考老师洞察。有时候老师还会故意给考生布置陷阱，以此来揪出在考试中违规违纪的行为，以示对其他考生的公平性。监考老师有时候喝水并非口渴，考生要注意，别踩坑。
真相三：凝聚自己的注意力
学生全神贯注的考试，而监考老师却只能在教室前方端坐，或者是在各学生旁边走动。然而监考是一个非常漫长的过程，老师也会犯困或者是不能集中精神。
因此监考老师会在考试期间频繁地喝水，来让自己的注意力凝聚，提高专注力。在枯燥的考试过程中，监考老师有时候并非口渴，但是也会喝口水提神，学生一定要专注考试。
考试作弊是违纪行为，会给学生带来不少影响
第一，违纪行为会作停考，或者取消考试资格处理
在考试中作弊是非常严重的违纪行为，在平时的小考中，学生作弊被老师抓到大多都是警告，或者是批评教育，但是很难起到关键作用，学生还是会一如既往的犯错。
但是如果在中考或者是高考中，那后果是非常严重的。通常会作取消考试资格的处理，如果情节严重的，会根据情况停考1-3年，对学生的未来影响很大。
第二，没有诚信的表现，影响社交以及未来发展
老师会在每一次考试之前，跟学生讲很多关于考试的注意事项。老师经常会让学生放松心情，从容面对考试，不紧张，不作弊，要考出自己最真实的成绩。
即使如此，还是有很多学生选择作弊，这是一种非常影响诚信的表现。这种欺骗的行为，即使得到高分，也是为人所不齿的。没有诚信，在未来的职场上也会举步维艰，交不到朋友。
第三，养成不劳而获的坏习惯，严重的会需要负法律责任
考生会选择作弊，是因为自己对于知识的掌握不牢固，对家长和老师无法交代。然而以作弊的行为，盗取他人的考试答案，他人的劳动成果，是不劳而获的坏习惯。
学生在考试中经常作弊，会养成坏习惯，然而在毕业以后步入职场，也会经常好吃懒做，不劳而获。如果严重的还会剽窃他人的成果，要负法律责任。
第四，没有道德观念，影响为人处世
作弊行为，通常被大家说是违背道德的表现，虽然只是发生在考试中的一件小事，但却是反应出很多的问题。学生经常不以为然，导致进入社会后为人处世受到影响。
如果一个学生的档案被记上大过或者是违纪行为，在以后的求职过程中会遇到很多困难。也会在公务员考试中出现政审环境不通过等情况，所以考生一定不要坑害自己。
在考试中，学生为了缓解紧张的情绪，应该怎样做呢？
首先，学生要努力学习，提高对知识的掌握能力，在考试过程中会非常自信，从容答题，自然不会紧张。其次，学生应该把注意力都集中在试卷中，不要让目光跟随监考老师，影响自己的答题思路。再次，考试是检验一段时间内，学生对于所学知识的掌握情况，只有发挥自己真实的水平才能找出不足。学生要端正心态，才能弥补自己的不足。