本文作者为优加考研2021学员张学姐，未经授权，禁止转载。
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考研背景
我和许多人一样都有一个名校梦，当决定报考华中师范这个对我来说看似遥不可及的学校时我也挣扎了许久。
歧视？跨考？专业课无从下手？报录比如何？对手实力如何？你们有过的疑惑我都经历过，因此我想分享一下我的考研历程，希望引起迷茫中的学弟学妹们的共鸣，给你们一些鼓励，也想把我好的学习经验分享给大家。
先介绍一下自己我是专科生，国贸专业，在校期间完成了自考本科考试，从而获得了考研资格，最后上岸华中师范大学心理健康教育，初试成绩416分。
写在前面
1、目标是一切行动的基础
在确定报考华中师范时我挣扎过很久，一方面害怕目标太高，努力一年到头来只会辜负了自己。另一方面不甘心去个双非。
后来仔细思考过后，我认为有时候别给自己太多选择，权衡利弊太累了，什么事情都有正反面，关键看你如何做。学弟学妹你们要相信求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者而不得。
当我下定决心要报考华中时，我就再也没有动摇过，每天支撑我早起背书的信念就是，我一定要上岸华师！只要心中有了旗帜就能勇往直前，专升本的学姐可以，你一定也行。
2、计划很重要
大家要先确定总目标，再细化成阶段目标，月目标，周目标，日目标。
并且希望大家不要形式主义，做了目标一定要认真完成，日日复盘，我在备考时每天都会写备忘录，一方面对自己的任务完成情况一日一清，另一方面记录一下自己的酸甜苦辣，现在再读起来那段为了梦想奋不顾身的日子也是历历在目。
3、一定要找好直系学长学姐
比起自己漫无目的地学习，找到靠谱的学姐帮你避坑绝对可以事半功倍。
院校动态和命题风格这种信息，对于考研人来说是非常重要的，并且学长学姐经历过考研，对于学习方法和心态调整有着丰富的经验。
大家可以去微博，贴吧，知乎蹲一下，通常来说学姐是很愿意帮助大家的，我在复试的时候遇见了突发状况，幸好学长及时帮助了我，这对于稳定我的心态起了很大作用，经历过迷茫和无助我特别理解学弟学妹的心情，大家有问题也可以来问我。
最后如果实在没有办法，大家可以选择一个靠谱的辅导机构，里边很容易就可以找到直系学长学姐。
考研规划
一张图告诉你该如何规划漫漫考研路
下面主要分为四个部分介绍一下的备考建议：
1、英语
2、政治
3、专业课
4、其他建议
英语
总安排：
二到六月背单词和每日一句长难句整理
六月到十月刷真题阅读（英一英二都刷，至少两遍）
十月中旬开始整理大小作文，做翻译，完型，新题型
十一月底到十二月再刷一遍英二阅读（掐时间四篇一块刷）
进考场前留两套卷子掐时间完整做一遍
【关于单词】：单词必须天天背
我是六月份才背完第一遍单词，我用的是百词斩，每天规定好个数，将当天背过的单词按意群和形近词两个模块整理在笔记上。
（很龟速但亲测记单词特别牢，就是整理起来比较麻烦，感兴趣的小伙伴可以直接用市面上已经整理好的书背）
第二遍就是在阅读中对单词进行强化。
第三遍我是用扇贝，每天睡觉前过一百个单词，很快的。
【关于阅读】：得阅读者得天下
总建议：不要相信任何模拟题，把真题来回刷每次都会有新收获，单词不牢地动山摇，跟紧唐迟老师绝不后悔。
刷题建议：因为心健考英二，英二题量很少，虽然英一难于英二，但是他们的命题思路完全相同，因此我们可以先刷英一的题。
建议先自己做一篇阅读，再看唐迟老师的对应视频，一定要把老师讲的阅读方法整理出来，每做一道题必须明白用了什么方法。（具体的方法唐迟老师的视频都有讲，记住最后强化的时候一定要用罗汉班将所有方法论再串一遍）
初期做阅读的时候真的会错到你怀疑人生的，但是不要怕，循序渐进慢慢跟着唐迟老师，当你掌握了阅读方法的时候，在考场上会觉得如有神助。
真题具体刷哪些，参照下图
【关于翻译完型和新题型】
不用太紧张，占比小，容易速成，可以十一月再准备，推荐宋逸轩老师。
【关于作文】：第二重头戏，不可忽视
十月开始就要自己整理模板，整理完后把每一年份的作文题目都拿来套一套，多写多练。至于背其他老师的范文，不太推荐，你们一定要记住对于作文多输出优于输入。
政治
总建议：不宜过早准备也不能太晚，客观题重于主观题，相信肖秀荣老师永远的神。
总安排：
七月到十月一轮跟着徐涛老师的强化班，在肖秀荣老师的精讲精练上圈画重点（最好整理出自己的知识框架，别忘了做肖老师的1000题）
十月到十一月来回刷1000题
十一月中下旬看陆寓丰老师的技巧班同时整理选择题的知识框架
十二月初开始做市面上能找到的任何老师的模拟卷（记住只做选择题！）
最最最重要的肖四出来后，背肖四所有主观题答案！！！
【关于选择题】
前期：我当时看了许多经验贴，许多人说不用背，只来回刷题就行，但我建议大家做好重要知识点的知识框架（推荐X—mind或者思维导图APP）
中后期：腿姐的技巧班很有用，知识点梳理得特别清晰
后期：刷各路老师模拟卷的选择题，尤其重视肖八肖四
特别提醒：陆寓丰老师的带背音频和冲刺背诵笔记很有用
【关于主观题】
很多人说只背肖四就可，我一开始也是拿到答案就急匆匆地背，背了很久也没有效果，后来才反应过来我们要的不是仅仅背诵，我们要做的是分析老师的答案，整理出自己的答题角度和语料库。
大家可能不放心只背肖四会遗漏重点，不要担心哦，肖四的语料库和角度完全可以让你应付任何题。
这里还是推荐陆寓丰老师的技巧班对于主观题的答案呈现很有帮助。
教育综合333
总建议：背诵最重要，但不要死背，理解背诵更高效；跟着徐影老师你会爱上教育学！
【关于参考书】
想要扫盲不漏死角，时间充裕要买参考书。
另外对于一些想要高效有针对性地学习，可以参考优加的必备宝典和对应的课程，它们更侧重于院校的出题风格和重点解析。
【关于笔记】
1、一定要有自己的笔记，不要拿着市面上的笔记直接背，整理笔记的过程也是初步理解的过程
2、做笔记不是事无巨细，而是要做好大框架再一点点细化（就像大树一样有主干也有分支）
3、做笔记不是抄书，而是有逻辑地将知识点分门别类地整理出来
【关于背诵】
1、不要想着将整本书一字不漏背下来，神仙也做不到
2、反复背，最好少轮多遍，比如你现在背第一轮，就是要在这一轮中把每个知识点过很多很多遍，多给自己安排回忆旧知识点的时间（回忆很痛苦但很有用）
可参考艾宾浩斯遗忘曲线（这是我当时第一轮背诵的计划，满满的很有成就感）
#1
背诵计划
3、阐述性的话尽量自己说，多用例子代替理论性强的阐述词
4、至少背诵五轮
发展心理学817
总建议：课本和真题反复看；真题是最最最重要的，这里推荐优加的真题讲解很清晰，答案角度很广。
总安排：
四月份跟着优加基础资料《参考书全解读》过完一遍课本，整理好自己的笔记。
六月中旬根据优加的强化资料《必备宝典》和配套课程对自己的笔记做补充。
▲优加必备宝典
笔记整理好后就要对着真题对重点再次进行补充。（817真题重复率很高，一定要用好真题，强化重点）
▲优加历年真题解析
把所有真题和重点整理完后，可以用优加的五套卷对自己的笔记查缺补漏。
▲优加模拟五套卷
我反复和学弟学妹们强调，不论用什么参考资料，一定要形成自己的笔记，如果大家觉得手写很麻烦的话，可以做电子版的笔记：
上面都是我用过的配套资料，有什么不懂的听网课，优加的817课程是陈泉老师讲的，非常不错。
最后的最后，上考场前将所有年份的真题掐时间再做一遍，不要以为真题做完一遍就可以了，一定要反反复复做，不断调整自己的答题思路，答案越多角度越广越好！
送给学弟学妹一句话，千万不要因为自己是双非或者二三本就妄自菲薄，我作为自考本科考生都没放弃，你有什么理由退缩！
还有就是大家不要认为考研的过程很黑暗很痛苦，可能一个人早出晚归会孤独，为了排队进图书馆中午不能休息会伤心，一个人蹲在走廊吃饭想要哭。
但我在考研过程中真的感受到满满的小确幸，完成任务了很开心，被朋友鼓励了很开心，和室友聚餐很开心，看到自习室的小花花很开心！
最最重要的是变成那个为了梦想而努力奋斗的自己很开心！
应对焦虑tips
经历过考研的人最有感触的地方就是，有时候击垮我们的不是学习任务，而是焦虑！
任务没完成怎么办？
对手比我学的多怎么办？
背书好痛苦怎么办？
别人出去玩我也想玩怎么办？
目标院校压分怎么办？
考研人的不易不仅是每天对着成堆的参考书，更是面对未来那个结果的恐惧。学姐在这里必须要说，克服对未知的恐惧和焦虑，勇敢去追，是我们每个考研人必修的课题。
学弟学妹们，我们不妨豁达一点，未来的事情谁也说不准，我们能做的只有做好自己能做的，剩下的就交给命运吧。
第一，给自己固定的休息日，这一天任何学习都不要，你想干什么就去干什么，睡觉、逛街、刷剧、吃吃喝喝，只要不是学习就都可以。
第二，哭，每个人都会有情绪不好的时候，这个时候最简单粗暴的方法就是大哭一场，不要嫌丢人，学姐那时候哭就是家常便饭，大哭一场真的特别舒服。
第三，写日记，这个方法真的是我的救星，鼓励自己的，发泄的，记录开心的事情的，统统都能写。
分享一下我的小日记：
附上华中心健的参考书：
*注：2021年同等学力加试增加了心理测量，但大家不要担心，加试题目很简单很基础
暂时就先想到这里啦，等拿到录取通知书想到什么再补充，希望学弟学妹们都能圆梦华师~
END
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