在生活当中不难发现，大多数的女性怀孕之后都会特别的小心，生怕由于自己的各种原因影响到肚子当中胎宝宝的发育。而且还有大多怀孕期间的孕妈妈都会表示胎宝宝会在晚上的时候胎动频繁，其实在半夜的时候宝宝也会拳打脚踢。孕妈妈在怀孕后期硬度比较大，身体特别的笨重，睡觉也会特别的不舒服，半夜被胎宝宝影响睡眠，质量也会降低。其实胎宝宝胎动会有两个高峰期，一个是早上的七至九点，而另一个是晚上11点至凌晨零点，这两个期间胎宝宝频繁属于正常的现象。
为什么夜间胎动频繁？一般和这些因素有关，孕妈尽量别忽视
孕妈妈自身因素
胎宝宝在孕妈妈肚子当中，无论白天还是晚上都是活动的，只不过是白天孕妈妈注意力，会在其他地方就将胎宝宝的胎动忽略了，只要胎宝宝胎动的幅度不太过于明显，有的时候也会感觉不到，但是在晚上的时候环境是特别的安静，孕妈妈也无事可做，就会将注意力放在胎宝宝身上，也会感觉到晚上胎动会更加频繁。
胎儿自身因素
胎宝宝在孕妈妈肚子当中也是不分白天黑夜地，有的时候吃饱了就喜欢动一下，或者是孕妈妈睡觉的时候宝宝喜欢动了起来。若是孕妈妈平时喜欢熬夜，那么胎宝宝在晚上的时候也会更加的活泼，若是如此，孕妈妈可以适当的听一些轻音乐与孩子进行互动，或许胎宝宝也会安静一会儿。
孕妈妈睡觉姿势问题
孕妈妈在怀孕晚期肚子也特别的大，行动也有所笨重，睡觉的时候也会伴随着各种不舒服的情况。作为孕妈妈来说，孕晚期可以适当地采取左侧卧睡，很多孕妈妈若是比较任性，想怎样舒服怎样睡会容易压迫到肚子当中的胎宝宝，若是胎宝宝不舒服了，胎宝宝也会胎动频繁。
胎宝宝饥饿
若是晚上胎宝宝动得比较频繁，或许是自己饿了向妈妈发出的信号，很多孕妈妈怀孕之后会经常感觉到饥饿的问题，晚上也需要加餐。女性在怀孕期间吃一些东西，胎宝宝也会随着吸收，若是晚上胎宝宝动得比较频繁，孕妈妈适当的吃一些食物为身体补充能量，或许胎动的情况就有所缓解，胎宝宝也可以安心的睡眠。
孕妈妈可以通过胎动及时地了解孩子的健康，若是平时突然胎动剧烈异常，孕妈妈就要重视起来，很有可能肚子当中的宝宝出现了缺氧或者是脐带绕颈，最好及时的去医院做相关的检查，避免有意外情况的到来。