其实对于爸爸妈妈来说，相信都会把所有的心思放在小宝宝的身上。从妈妈怀孕那一刻开始全家人的目光可能都会集中在妈妈的孕肚上面，每个人都希望自己的孩子能够健康。然而在孩子出生之后可能很多的人都会发现这样一种情况，那就是不少的孩子都会出现新生儿黄疸，这主要是由于体内胆红素代谢异常从而导致身体当中到胆红素含量升高出现的。如果说是十分严重的话可能就会去采用照蓝光的方式来进行解决，但实际上这样也多多少少会对宝宝有一定影响的，那么不妨试试以下这几种方法。
孩子出生后黄疸很重，做对3件事，或许不必非得“照蓝光”
1.早一些开奶
这个时候妈妈可以选择尽早的开奶，也就是说早一点让宝宝吮吸自己的乳汁，实际上这是非常的有好处的。有一些人就会觉得想要等到宝宝竟然去想吮吸的时候再去开奶，其实那样的话反而不好。如果说尽早的开奶，那么乳汁当中的营养成分非常的高，而且还含有一些免疫球蛋白，其实对宝宝来说能够增强他的抵抗力，而且也能够加强宝宝体内的代谢能力，使得胆红素很容易被代谢排出。
2.适当的晒太阳
如果宝宝出生在春季或者秋季的话，其实是非常好的，因为在这个时候太阳光并不是特别的强烈，也不会将宝宝晒伤而且温度不会过高或者过低，且气候也是非常适宜的，那么在宝宝出生之后可以适当的带宝宝出去晒晒太阳。在太阳光的照射之下也能够加快体内胆红素的代谢和排出。此时一定要注意保护好宝宝的眼睛不要让他直视太阳，并且也要注意好温度和天气变化。
3.喂点水
其实对新生儿来说，很多的人都不建议去给宝宝喂水。但实际上妈妈的奶水当中营养成分虽然非常的丰富，但是它毕竟比较的浓稠。而如果是适当的喝一点水，却可以增强宝宝体内的代谢循环能力。水分可能会在此时带走体内的一些垃圾和毒素，而在此时对胆红素代谢能力也会大大的增强。
在宝宝出生之后采取这几种方式可以有效的去除他体内的黄疸，而并不一定非得要采取照蓝光的方式。如果说你发现采取这几种方式之后仍然没有减退的情况，那么可能是比较严重的，此时在其他采取其他的措施。