2021年1月2日上午泉州市教育局举行2021年初中毕业升学体育考试项目现场公开抽号确定了今年体育中考的抽考类项目和抽选考类项目
2021年泉州市体育中考项目摇号现场
抽考项目为： 篮球
抽签选考项目为： 50米跑、引体向上（男）/含斜身引体(女）、实心球（考生从这三个项目中自选两项考试）
必考项目为：
男生耐力跑1000米、女生耐力跑800米或200米游泳。
加上每位考生必须参加的考试体育笔试，共计总分为40分。
《福建省初中毕业升学体育与健康考试实施方案（试行）》明确从2021年开始参加毕业升学考试的初中毕业生（含应、往届）升学考试中体育中考总分为40分，其中体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分。
我的儿子在2021年4月18日参加了身体素质与运动技能的考试，属于正常发挥。实心球扔了6.5米，我儿子前两次扔实心球时都出现了踩线犯规的情况。中考体育之前，我就一直强调，第一次扔的时候一定要求稳，尽量避免踩线犯规的情况。可能是考试时紧张的关系，没有发挥好，幸好最后一次保守一扔6.5米，要不然实心球就会出现０分情况。篮球、50米跑、男生耐力跑1000米这些考试项目正常发挥，没有出现失误，我儿子得了满分。
2021年6月27日我儿子还要参加体育与健康基本知识考试，占4分。2021年中考省级统一考试安排在6月25日-27日举行，其中，道德与法治科目、体育与健康基本知识考试同场合卷进行。
希望我儿子在后面的体育与健康基本知识考试能够考出好成绩。
我的儿子在2021年4月18日参加了身体素质与运动技能的考试的一些图片。
真是可怜天下父母心，大家在考场外，关注着自己孩子身体素质与运动技能的考试，不时地传来父母加油鼓劲的声音。
中考体育分数将逐年增加，体育教育成为热点，做为家长的我如何做的呢？因为我本身比较喜欢运动，早些年喜欢打篮球，经常会带上儿子一起玩，所以我儿子比较喜欢打篮球。我儿子上了初中后，有参加年级的篮球队，因此今年当我知道抽考项目为： 篮球，心里还是有点高兴的。如果抽到足球，就要进行针对性的训练了。
50米跑、男生耐力跑1000米，我是如何帮儿子训练的呢？因为我本身就比较喜欢马拉松项目，已经参加了10年的厦门马拉松赛。我喜欢跑步，已经是上瘾一样，一天不跑步就怪难受的。我正常一个星期跑5天左右，一天跑7公里左右。我儿子上初二后，有一次我开玩笑地对我儿子说：“老爸将来没有什么可以给你，就只能带你一起跑步，希望能跑出一个健康的体魄”。一开始我儿子是拒绝跟我一起路跑的，一个是耐力不好，一个可能是在公路上跑有点不好意思。
下面是2020年1月24日，带我儿子跑步的图片，当时拍了一个小视频。
在父亲的威慑下，我的儿子虽然有很多的不情愿，但最终还是慢慢的跟我跑起来。一开始，我儿子跑得很慢，跑跑停停，其实对于我来说是非常难受的，因为我是要备战马拉松的。跑着跑着，慢慢的我的儿子能够跟上我的节奏，跑完6公里不会觉得累。好像到了，初三下学期，我儿子有一天突然对我说：“老爸我想跑快点，跟着你跑太慢了，难受。”当我听到这句话时，我知道我儿子的50米跑、男生耐力跑1000米应该不会考得太差。在这里，我还想对我的儿子说：“对不起！你的老爸虽然经常对你简单粗暴，但是爱你的心是永不变的，在今后的日子我也会慢慢改变，毕竟你已经一天天长大，希望将来的你如果看到，我写的这篇文章，能够理解你老爸的用心良苦。”
引体向上（男）、实心球，我是如何帮儿子训练的呢？我带儿子跑完步后，就让我儿子尝试做引体向上（男），扔实心球。后来发现我儿子力量不行，买了一对哑铃让我儿子每天有针对性的训练。无奈我的儿子没有很好的自控能力，不能自觉地进行力量进行，最后实心球才扔了6.5米，发挥不好也是意料之中的。
最后我想说的是，我能给儿子最好的礼物就是陪伴，真是可怜天下父母心！
网上有人说：中考体育只要在升学考试中加分，体育锻炼就会陷入“应试化”泥潭，只要不加分，体育锻炼就只会流于形式。
作为家长的我想说：身体素质还是挺重要的，如果不考中考体育的话，体育课可能会被文化课挤掉。
我儿子身体素质与运动技能的考试已经结束，接下来重点就是语文、数学、英语、道德与法治、历史、物理、化学。我又做回一个孤独的跑者，一个人简简单单，在马路边慢慢的跑起来……