新生对于自己的妈妈来说相信都会把所有的思想都会放在小宝宝的身上，从妈妈怀孕那一刻开始把全家人的目光就会集中在妈妈肚子的宝宝上面，每个人都希望自己的孩子能够健健康康的成长，在孩子出生之后可能很多的人都会发现这一类的现象就是不少的孩子，出生之后都会有黄疸的现象，这主要是因为体内的胆红素代谢异常，从而导致身体当中的胆红素含量不断的在升高，黄疸严重的时候可能会需要照蓝光的方式来进行解决，实际上这样多多少少都会对宝宝来说会造成一个影响，在生活中可以选择以下这几种方式来慢慢的消除黄疸。
宝宝出生后黄疸较严重，或许没必要照蓝光，做对3件事或许有效果
1、早开奶
妈妈在这个时候可以选择简单的看待也就是说早一点让宝宝吸一下自己的乳汁，实际上这是非常有好处，有些人都会感觉到3号等到宝宝，然而去想要吸乳汁的时候再去看呢，反而这种情况并不是特别的好，乳汁它的营养成分就会更高一些，那里面还有很多的免疫力球蛋白，这样对于宝宝来说还能够帮助宝宝增加自身的抵抗力能够增强宝宝身体的新陈代谢，从而很有效的都能够将胆红素给排出来，这样就能够减少黄疸的现象。
2、适当的晒晒太阳
宝宝生在春季或者是在投资的时候，其实最好的时候，在这个时候太阳光并不是特别的强烈也不会将宝宝晒伤，温度不会过高也不会太低，在宝宝出生之后可以适当的带宝宝出去晒晒太阳，在太阳光的照射情况之下也能够加快暗红色的新陈代谢全部都排出去，其实在和宝宝晒太阳的时候也一定要注意一下宝宝的眼睛，不要让宝宝的眼睛直射太阳，也最好选择一些比较温和的天气出去可能会更好一些。
3、喝点水
其实对于新生儿来说很多人都不建议去给宝宝喂水，实际上妈妈奶水当中的营养成分虽然说是很高比较浓稠，适当的让宝宝吸出一点水的时候，却可以帮助宝宝体内增强新陈代谢的能力，水分也可以在此时将带走体内的一些垃圾还有毒素也能够对于胆红素的代谢能力大大的有所增强，在生完宝宝之后可以选择多给宝宝喝一点水就能够增加新陈代谢的功能，因此就很容易将黄疸排出。
