这是一场讲座，来自一位叫做James Burnet的医生，在上个世纪的某家儿童医院中的某次科普。读下来，觉得非常有意思。在他的这场演讲中，我看到了很多有趣的观点。
James Burnet医生的部分演讲记录
1904年12月24日发表于《The Hospital》
01
经过仔细调查，我们发现母亲“奶不够”的理由往往是站不住脚的。
确实，在一百多年后的今天，“奶不够”的抱怨仍然牢牢霸占了母乳妈妈排名第一的问题。但也早在一百多年前，一场普通的院内科普就在强调，“那些理由往往是站不住脚的”。
显而易见的“吃了不睡，睡太短，吃了不满足要奶瓶才安稳，各种各种”说得出来的理由，极少数是真的能证明奶不够，不是没有研究探讨过妈妈们这些理由，但理智上我们知道是这样，情感上，我们仍然会把所有的担忧都背负到自己的奶上面。
02
我们总觉得改变饮食结构会极大地影响乳汁供应，可惜这是错的。
所以一百多年前，科普就在告知妈妈们胡吃海喝是没用的了，而且James医生提到麦芽和燕麦粥对增加乳汁供应影响甚微，他们推荐把一种叫“Mellin”的食物和牛奶一起服用，猜想就犹如我们今天推荐妈妈们喝鲫鱼汤一般，爱喝就喝，不喝也没问题。
饮食对乳量和乳汁成分的影响真心没有我们想像那么大，当妈妈高兴的时候，吃什么都“下奶”，奶量更和心情愉悦相关。
当我们喂养方法和判断奶不够的标准错误的时候，妈妈吃什么，奶都还是不够。
03
人乳的成分不同的来源有不同的描述，不能将人乳的分析作为标准，每个母亲的乳汁都是为了满足其后代特定需求而存在。
任何试图模仿母乳成分平均百分比的人工食品都不可能被认为适合人群里所有人。
“与母乳的组成比例最接近的食物，是母乳的理想替代品”这是被商业推崇的谬论之一，这与事实完全相反，没有比此说法更具备误导性了。
James医生罗列了乳汁从一哺乳开始到结束的成分变化，并提出了以上观点，我表示每一句话舍不得删，都要举双手双脚赞同。
由于科技的发展，我们致力于把乳汁作为一种研究对象去拆分，并模仿制造出一些产品，最终的目的是想要替代乳汁。
想象一下，一百多年前就有人呼吁，乳汁检测不可靠，代乳品不能取代，可惜的是一百年后，妈妈们仍然因为成分检测的结果而备受压力，广告仍然试图欺骗我们产品 “最接近母乳”。
好在，欺骗了100多年了，还有很多妈妈分外清醒。如果说我们科普的母乳喂养方式在这一百年前后还有变化的话，关于成分的这个论点，几乎没有什么可模糊的地方。它一直坚定地告诉我们，母乳不可能被取代。
04
关注婴儿的生长发育，当我们发现孩子体重不增或减轻时，要先询问母亲的健康状态，乳汁状况，和喂养习惯，如果令人满意，我们必须将注意力转移到婴儿身上。
James医生给出了各个不同月龄期间孩子的平均体重增长数字，例如出生后，第一个三个月，每周6盎司，第二个三个月，每周5盎司，第三个和第四个三个月，每周分别是3盎司和2盎司。
这个推荐在我们今天看来当然是有区别的，但就前三个月来说，每周6盎司，按每盎司30克计算的话，每月大约增长平均为720克，相比当前很多妈妈反馈满月得长2斤3斤来看， 也并不是那么夸张的要求。
当然对于我们当前的科普来说，更多地教会妈妈和家庭使用生长曲线，不要把目光落在每个月每一周每一天的具体数字上，抛弃“达标”的魔咒，科学合理看待生长发育，要重要得多。