作者: 王梅(北京市回民医院)
下面这些关于生男孩的征兆，你听说过几个？
征兆一：肚子尖的生男孩
“尖男圆女”，通过肚子的形状来判断宝宝性别。
征兆二：爱吃酸的生男孩
“酸男辣女”，通过孕妈妈在孕期的口味偏好来判断宝宝性别。
征兆三：容貌变丑生男孩
如果孕妈妈在妊娠期间外貌变丑了、皮肤变粗糙了、脸上长痘了，则说明肚子里怀的是男孩。
征兆四：胎心强的生男孩
胎心强而有力、宝宝在肚子里活动频繁，可能怀的是男孩。
征兆五：食量大增生男孩
在孕期，如果孕妈妈的食量较怀孕前明显，则说明对能量、蛋白质的需求就高，可能怀的是男孩。
征兆六：早孕反应大生男孩
孕妈妈早孕反应越强烈，越可能怀的是男孩。
......
发现规律、善于总结是个好习惯，但并不等于真的科学可信。
一、生男生女，哪有什么征兆！
每位孕妈妈的孕期反应、肚子形状等，与自身状态有很大关系。
比如早孕反应，是由于孕激素水平上升，导致贲门括约肌松弛，胃酸反流出现胃烧灼感，再加上胃肠蠕动减弱，饱腹感增强，消化液分泌减少等一系列因素引起的。
这与孕妈妈肚子里怀的是男孩还是女孩，毫无关系。
其他几个所谓的征兆，更是毫无科学依据，不值一驳。
据统计，约70%~80%的孕妈妈会出现食欲下降、恶心呕吐等症状，约0.3%~1.0%的孕妈妈可发展为妊娠剧吐[1]，而生男生女的比例大致保持在 1：1[2]，这个该怎么解释呢？
二、 那到底有没有办法，可以判断胎儿性别呢？
当然有啊！
但是，这是被禁止的！
我们国家是明令禁止对胎儿进行性别鉴别的，如果没有与性别相关的特殊疾病，医院是不能告知家长胎儿性别的。
目前在临床上，常用的鉴别方法有三种：
1.超声检查
整个孕期大概要做10次左右的B超检查。
在孕早期，通过B超检查可以查看是否发生宫外孕，宫内有无胚芽或胎心，胎儿有无染色体异常等；
在孕中期，通过B超检查可以查看胎儿有无生长发育畸形，如面部、四肢、大脑、内脏器官、心脏是否正常等；
在孕晚期，通过B超检查可以查看胎儿的生长情况、胎盘的成熟度等。
胎儿在3个月左右就会长出生殖器，因此，在怀孕4个月后就可以通过B超比较准确地看出胎儿性别[3]。
2.羊水穿刺检查
对于35岁以上的高龄孕妈，有必要在怀孕16周到20周时做一个羊水穿刺检查，以排除胎儿染色体畸形的可能。
通过该项检查也可以判断胎儿性别。
不过需要注意的是，羊水穿刺检查有导致流产的风险，所以在非必要情况下不建议主动去做。
3.无创DNA检查
是一项临床新技术，与羊水穿刺检查具有同样的目的，都属疾病筛查。
此方法通过染色体检查，也可以精准的判断出胎儿的性别。
Part3 观念变了，生男生女都是宝，孩子健康最重要！
近些年，随着人们观念的转变，重男轻女也仅是极少数现象。更多家庭看重的是宝妈能够顺利生产，孩子能够健康成长。所以，与其琢磨孩子的性别，不如关注宝宝在肚子里的生长情况。
在孕期，孕妈妈要重视自己的一日三餐，保证营养均衡，做到荤素兼备、粗细搭配、少吃多餐、品种多样。
吃得好，不代表要长得胖，孕妈妈还要严格控制自己在孕期的体重增长。
对于孕前BMI在正常范围（18.5-23.9千克/米2）的孕妈妈，整个孕期的体重增长应控制在11.5-16千克之间，太多或太少都可能影响胎儿的生长以及最终的分娩[4]。
在力所能及的情况下，孕妈妈还要坚持每天进行适量的有氧运动，整个过程让自己保持均匀呼吸，感到微微出汗即可。
在孕期还要适量的减少工作强度，注意休息，养成良好的睡眠习惯，保持愉快的心情。除此之外，还要配合医生进行定期孕检。
从受精卵结合的那一刻开始，孩子的性别就已经决定，那些有关生男生女的征兆毫无科学依据。
安心养胎，顺利生产，等见到孩子的那一刻，你就知道来到你家的是件“小棉袄”还是一条“小皮裤”了~
参考文献：
[1] 焦雪静,郭利洁,梁靖等.妊娠剧吐影响因素及对妊娠结局影响的研究现状[J].护理学杂志:外科版,2015.
[2] 姜全保,梅丽,邰秀军.中国人口出生性别比的区间估计[J].中国人口科学,2019,000(002):53-62.
[3] 王延海,蔡爱露,解丽梅.产前超声在11～13孕周胎儿外生殖器检测中的价值[J].生物医学工程与临床,2016(5):487-490.
[4] 赵胡英,潘石蕾,刘映玲等.孕前超重/肥胖对母儿结局及产程的影响研究[J].现代妇产科进展,2019.
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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