文章原创，版权归作者所有，欢迎个人转载分享！
我们身边有不少人都将荧幕上的貌美女星当成是自己的女神，来自台湾的郭碧婷通过饰演电影走红后，就因为一头浓密的秀发被称为“黑长直女神”。
随后，郭碧婷与向佐结婚生女了，她的婚后生活也一直被粉丝们关注着。
曾经的郭碧婷每次出现在大众视野时，都会打扮得精致美艳，而生完孩子后的郭碧婷却很少露面。
在一段视频画面中，郭碧婷素颜出镜给好友的新店录制了一段开业祝福，这段视频也让人感叹郭碧婷产后仿若“换脸”，还被网友认为她生孩子以后没了以前的气质。
从视频中可以看到，素颜的郭碧婷五官虽然还是比普通人精致，但是气色显得有些差，笑容也略显疲惫。
看到曾经美丽动人的郭碧婷变成现如今的样子，不少曾经羡慕她的网友表示，嫁入豪门后，幸不幸福全写在脸上。
为什么女性在生完孩子后颜值会下降呢？
不管是女明星还是普通女性，在生育孩子的过程中所经受的磨难都不会少，所以大家经常都会用“鬼门关走一遭”来形容女性生孩子的艰辛。
不少女性从怀孕开始，就在经历着各种各样的妊娠反应，不管平时将自己打扮得多么精致的女性，也会因为强烈的妊娠反应而显得有些狼狈。
再加上女性在分娩时需要经历常人难以想象的疼痛，有的女性甚至还要剖腹产，这对女性的身体和心理都是不小的考验。
在身心都经历了这样的磨难后，不少女性的也就顾不上像从前一样维持自身的美丽形象了，只能把自己和宝宝的健康放在首位。
由于生理结构的特殊性，在宝宝出生之后，妈妈们不但不能休息，还要承担起哺乳的重任。
如果是经济条件比较普通的家庭，妈妈还要在宝宝出生后承担起大部分育儿重任，连睡个整觉都很难。
有的女性在生育孩子的过程中已经非常辛苦了，孩子出生后依然得不到很好地修整和调养，身体素质和气色难免会持续变差。
再加上照顾孩子的忙碌，大部分宝妈每天都围着孩子转，根本没有时间像从前一样每天装扮自己，颜值就更是比不上从前的光鲜靓丽了。
对于女性来说，无论是女明星还是普通人，肯定都不希望自己因为生育就失去迷人的外表和魅力。于是，各类的产后保养、产后恢复就成为了女性最热衷讨论的话题之一。
女性在生完孩子后，怎样做有利于快速恢复呢？
众所周知，爱美是大部分女人的天性，所以产后恢复身材便成为了广大女性同胞的共同追求。
还有不少女性为了快速达成效果，不惜采用一些比较激进的方式，例如节食等等，其实这是最不应该的，盲目地节食减肥会损害女性的身体。
想要在产后恢复身材的女性，反而应该注重饮食的均衡，不要大鱼大肉，但是也不能严苛地节食甚至断食。
操之过急只会适得其反，只有尊重科学规律，每天摄入足够且丰富的营养物质，才有利于女性在保持身体健康的同时慢慢将身材恢复到原来的水平。
除了身材，女性在产后的身体恢复也不能忽视，不仅要科学合理地“吃好喝好”之外，充足的休息也是帮助女性产后恢复的重要因素。
在休息过程中，怀孕和生产时所造成的身体损伤能够慢慢恢复，宝妈的心理也能慢慢放松下来。
因此，在条件允许的情况下，女性在生完孩子之后应该要尽可能抓住一切可以利用的空闲时间，让自己活得更多地休息。
有了足够时间的休息后，宝妈们的气色也不会再显得很差了，疲惫感也会慢慢好转，身体素质更是能够得到提升。
总结
女性在结婚生子后确实要面临许多考验，不管外界如果猜测，每个女性都应该首先照顾好自己的身体，慢慢恢复健康。
等到身体恢复健康之后，也就不愁颜值比不上从前了，外界的质疑自然也会慢慢消退。
每日一问：女性在产后恢复的过程中要注意哪些问题呢？
——————————————
图|来源网络，侵权请联系删除