明天起，献县所有初三学生都将陆续参加中考体育考试，和往年一样，今年的体育成绩将被计入中考总分，也就是说，体育考得好不好，将直接影响中考总成绩。
考点
献县2021年中考体育考试考点设在献县第五中学。
时间
4月25日——30日
考试内容、分数
男生引体向上或掷实心球二选一，女生仰卧起坐或掷实心球二选一（男生体重须≥78公斤，女生体重须≥68公斤），满分为9分;
立定跳远或1分钟跳绳二选一（男、女），满分为9分；
1000米(男)、800米(女)跑，满分为12分。
三项考试合计满分为30分。
考试顺序
考生检录引体向上（男）或掷实心球、仰卧起坐或掷实心球（女）立定跳远或1分钟跳绳（男、女）1000米跑(男) 、800米跑(女)。
考生检录
以学校为单位按规定的时间准时到考点考试，考生(男、女分开)以60人为一大组凭准考证排队进入考场大门，检录人员逐个核对准考证，并统一收齐由检录人员保管，微机对考生重新分组并发新的考试顺序号，每一个考生要记住新的组别和号码，也就是所穿背心号(1—20)，考生三项考试都穿同一个背心，直到考试完成。(由考生组的第一个人为组长带队集体进入考场参加各项考试)。
男生引体向上测试方法：
考生跳起双手正握单杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
仰卧起坐测试方法：
考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一考生压住其踝关节，以固定下肢。考生坐起时两肘触及或超过双膝关节为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。“开始”口令发出的同时测试仪器计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，考生虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数。
掷实心球(球重2公斤）测试方法：
测试时测试者站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷两次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。
注意事项：受试者需原地投掷，不得助跑。实心球必须从头上方投出。如受试者前后开立投掷，实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。
立定跳远测试方法：
测试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点的垂直距离。每人测试两次，记录最好成绩。以米为单位，保留两位小数。如发现犯规时，此次成绩无效，两次成绩均无效者，允许再跳，直至取得成绩为止。测试时可以穿运动鞋也可以赤足，但不能穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
跳绳测试方法：
考生将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次，听到停止信号结束，记录受试者在一分钟内的跳绳次数。测试单位为个。
男生1000米（女生800米）跑测试方法：
20人一组进行测试，站立式起跑，前后二排各10人。当听到“跑”的口令后开始起跑，电子记时器开动计时，当测试者的躯干部达到终点线垂直面时计时停止，以分秒为单位记录测试成绩。
教体局教育股股长陈枫表示，今年中考体育考试采用全新的电子监测和数据同步传输系统，考点内配备有电子发令系统、电子测距仪、电脑计分系统等多种电子设备，考生的成绩均是现场测量，现场电子屏显示，现场通过电脑系统传送至沧州相关考试部门，直接录入学生的成绩计算系统，最大限度地确保了整个考试过程公平公开公正。
来源：献县教体平台