不得用手机布置作业
三至六年级书面家庭作业不超60分钟
每学期考试不超2次
小学生每天睡10小时
每天体育活动和户外活动时间各1小时以上
......
昨天，市教育局召开
《进一步加强儿童青少年近视防控工作方案》
新闻微发布会
为防止我市儿童青少年用眼过度使出组合拳
市教育局使出的组合拳中
一个重磅就是“三减三增三改善”和“一机制”
防止儿童青少年用眼过度
具体怎么做？
家长要看清楚了
这些改变跟你家孩子密切相关哦
1
电子产品
不得用手机布置作业
或要求学生利用手机完成作业
三“减”是指减少学生在校使用电子产品时间、减轻学生学业负担、减少考试频率次数。其中，要求学校使用电子产品的时长原则上不超过教学总时长的30%，并且要确保不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
要求学校加强与家长沟通，原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，进校后应将手机交由学校统一保管。
2
学业负担
一二年级不布置书面家庭作业
三至六年级书面家庭作业不超60分钟
幼儿园要重视生活和游戏对3-6岁儿童成长的价值，严禁“小学化”教学。保证儿童每天2小时以上户外活动。
小学要严格做到“零起点”正常教学，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，高中阶段也要合理安排作业时间。寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。
3
考试次数
小学一二年级每学期不超1次
其他年级每学期不超2次
控制义务教育阶段学校统一考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。
严格做到三个严禁。即严禁学校以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名；严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生。
4
睡眠时间
小学生每天睡10小时
小学生不晚于21:20就寝
明确学生睡眠时间要求，保障小学生每天10小时，初中生每天9小时，高中生每天8小时的睡眠时间。
统筹安排学校作息时间，从保证学生充足睡眠需要出发，明确小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；学校应合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的学校为学生提供必要的校内午餐午休服务。
指引家长学生合理安排就寝时间，小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。
5
体育锻炼
小学一二年级体育课每周4课时
寄宿生每天体育锻炼不少2小时
三“增”是指增加学生睡眠时间、增加在校体育锻炼时间、增加体育与健康家庭作业。其中要保障小学生每天10小时，初中生每天9小时，高中生每天8小时的睡眠时间。
确保中小学生在校时每天体育活动和户外活动时间各1小时以上，其中要保障寄宿生每天体育锻炼不少于2小时。学校在节假日或无体育课的教学日，给学生布置适当的体育与健康家庭作业，以确保学生保持每天2小时以上户外体育与健康活动。体育作业是我市率先探索的经验做法，下来我市将继续推进相关工作，进一步推广深化此做法。
6
照明设备
三“改善”是指改善教室灯光照明、改善课桌椅配备、改善学校卫生保健条件配备。为改善现有教室的灯光照明环境，市政府将教室照明设备改造纳入2021年十件民生实事。
方案强调，2021—2023年，各园区、镇街和直属学校应每年完成三分之一以上不达标教室的改造任务，每年改造约10000间教室，到2023年，实现全市中小学所有教室照明设备改造任务全面完成，100%符合国家标准要求。新建、改扩建学校必须落实教室、宿舍、图书馆。
7
监测管理
此外，还将建立一套工作机制，强化儿童青少年视力健康监测管理，要求学校严格落实学生健康体检制度和每学期2次的视力监测制度，把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。
下来，我市将成立市教育系统综合防控儿童青少年近视工作领导小组，将儿童青少年视力健康管理和健康教育、总体近视率和体质健康状况等纳入对镇街（园区）政府履行教育职责评价指标体系进行督导考核。
转发提醒家长、学子们！
资料来源于：东莞市教育局，东莞阳光网
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