养殖罗汉应采用“四定”投喂法，这种方法有利于培养罗汉良好的生活习惯，也有利于它的健康。
定时：指每次投喂的时间和间隔要固定，使罗汉形成良好的进食习惯，减少消化道疾病的发生。一般每天喂食2~3次，每次喂食时间不宜过长，以罗汉在10分钟内吃完为宜。每次7-8分饱，吃到肚子微微鼓起为最佳。喂食时间应根据季节、温度及气候做相应的调整，如在气压低的天气条件下，喂食次数和每次喂食时间就可以相对减少。
定点：指每次投喂饵料的位置要固定，这样，时间一长，罗汉就会养成定点吃食的习惯，每天到了固定的投喂时间，罗汉都会主动在那等候主人来喂食，很有趣的。
定质：指的是要保证饵料的质量既新鲜又有营养，不可投喂变质或过期的饵料，有条件的话可以用紫外线对饵料进行杀菌。
定量：指投喂的饵料量要相对固定，不能忽多忽少，一般给饵量为罗汉体重的1~2%比较适宜，并根据罗汉的大小、摄食情况、季节变化等来决定应该投喂的饵料量，每次不要喂太多，使鱼在10分钟内吃完为宜，不能让罗汉暴饮暴食，否则会出现突然死亡的情况。喂食时要注意罗汉的反应，当罗汉食欲减退的时候要停止喂食。
罗汉鱼喂什么饲料好？
罗汉成长迅速，需要较多的食物，一天基本需要二至五次的喂食，每次份量掌握在五分钟内让鱼吃完，避免有食物残渣，影响水质。罗汉鱼除了吃鱼饲料外，还可以配合河虾或者海虾、冻血虫、冻虾等来喂养。
如何自制罗汉鱼鱼食？
将生鸡蛋和少许水混合（一个鸡蛋大约放300毫升水即可），
制成混合溶液，然后加入人工颗粒饵料，
1个鸡蛋的稀释液大概加入1升的颗粒饵料为好，充分混合后，在太阳下晒干即可使用。
还可以喂食大麦虫，首先将食用红色素和普通罗汉鱼的饵料混合在一起，
搅拌均匀，倒入培养大麦虫的盒子里，和面包屑或馒头屑一同饲养大麦虫。
大麦虫食用这种混合物后，经过3～4天，其体色明显发亮且发红。
1星期后，大麦虫已经吸收了足够的红色素，体色明显透红。
这时候，以这些大麦虫饲喂罗汉鱼，大约经过1周后，罗汉鱼体色也会明显变得鲜艳。