虽然藏红花是一种非常好的补药，但是很多人还是十分担心，每天喝藏红花会给身体带来不好影响。藏红花性质温和，对于身体比较虚弱的人来说，多喝一点也是没关系的，但是一定要注意在女性在月经期间和孕期不能喝藏红花。
藏红花是一种名贵的中药材，能够起到活血、调经的作用。但是也有人认为是药三分毒，所以不能每天都喝。其实大可不必担心，藏红花泡茶喝每天的用量非常少。只有医生配药的时候藏红花的用量才会比较多。如果还是比较担心，可以看过医生以后再饮用。
藏红花几天喝一次？
建议2-3天喝一次。
藏红花味甘，性平，具有很高的药用价值及保健价值，可以用于治疗女性月经不调，经闭，产后恶露不下等症，还可以帮助提高免疫力，调节内分泌，养颜美容等，因其活血作用较强，一般建议2-3天喝一次。
藏红花泡水喝的禁忌有哪些？
怀孕期间的女性不要服用
通过很多的古装片我们能够知道，在怀孕期间服用藏红花具有流产的作用。所以怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性千万不要食用藏红花。
藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。
另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产后补血的作用。
注意副作用
服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。
服用藏红花不能够过量
每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对身体很不利。这是因为藏红花进入身体后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。
所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。
藏红花造假
现在市面上出现了很多造假的藏红花，他们仅仅只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。
如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。
藏红花搭配什么喝好？
1、蜂蜜
将藏红花5-10根放入杯中，加开水冲泡。待水温冷却至40度左右后加入蜂蜜，搅匀后即可代茶饮用。藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容，滋阴润燥、润肠通便。
2、枸杞
取藏红花5-10根，枸杞10-15粒。将藏红花和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡，待稍冷却后即可饮用。藏红花能活血化瘀，枸杞能养肝、滋阴、明目，两者同用可以帮助降血压，明目。
3、红枣
取藏红花5-10根，红枣3-5颗，放入杯中，加沸水冲泡，加盖闷3分钟左右，待稍冷却后即可饮用。藏红花性味甘平，有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
不能与藏红花搭配的
1、各种茶叶
茶叶中含有茶多酚，这种物质能影响藏红花的药效和吸收，能在一定程度上使藏红花活血化瘀的作用降低。
2、其他活血类药材
活血类药材如丹参、川芎、活血藤等与藏红花同用会大大加强活血效果，加大对血管的刺激，有引发出血的可能。
3、大补类药材
藏红花有很强的滋补作用，如果再与鹿茸、山参、红参等温燥大补类药物同泡水，可能身体无法耐受，引发上火、流鼻血的症状。