睡觉之前给自己涂抹一些痱子粉、风油精、清凉油或花露水都能够有效防止蚊虫叮咬，也可以在睡觉之前半小时点上蚊香驱蚊。在床上支一个蚊帐也能有效预防蚊虫叮咬。也可以在卧室安装一个蚊蝇灯，备上电蚊拍，睡前把房间蚊子都处理了。
睡觉防蚊子的办法有哪些？
1、涂抹防蚊物品
预防蚊子常用的就是花露水、风油精、清凉油、抹痱子粉这类物品，主要是通过刺激性气味来驱赶蚊虫，但人体觉得这种味道一般很香，不像是蚊虫气味。
2、点蚊香
睡觉前半小时点上盘装蚊香，将蚊虫驱灭后紧闭室内不让蚊虫飞入，可以打开纱窗通风最好了。
3、安装驱蚊灯
卧室可以安装一些专用的驱蚊灯，灭蝇灯，能够有效吸引蚊虫然后进行消灭，一般用紫色灯泡。也可以安装橘红色灯泡，因为蚊子比较惧怕橘红色光线。
4、准备电蚊拍
电蚊拍能够迅速将蚊虫击杀，备一个电蚊拍，在睡觉之前将为数不多的蚊子消灭是很有必要的。
5、喷洒维生素
将生素B片选择10片捣碎，装入一个小喷壶中加入水溶解，在喷在床边有很好的驱蚊效果。
6、清洗耳朵
蚊子非常喜欢带有腥味的东西，耳朵如果长时间湿润，会容易分泌耵聍，也就是耳屎。耳屎对于蚊子来说是腥味很重的，蚊子非常喜欢，所以总喜欢在头边嗡嗡的叫。
防止蚊子叮咬的小妙招有哪些？
1、几个人在一块就叮你一个主要还是跟气味有关，你也吃点蚊子讨厌气味的东西，例如吃维生素B1，如果去野外要提前3-4天吃。人感觉不出来，蚊子可受不了那味，会远离你。
.2、维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。
3、用调味品中的八角、茴各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。
4、在室内点燃干桔皮，可代替蚊，既能驱蚊，又可消除屋内异味。
5、穿浅色衣服。伊蚊最喜欢停在黑色衣服上。所以大家尽量在炎热的夏天穿一些颜色比较浅的衣服。
6、尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。
7、被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。
8、吃大蒜可有效驱蚊，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。
传统防蚊妙招一：
1、只要肯改吃碱性蔬菜之饮食，体质及血液是微碱性的，不但蚊子不爱叮，就算被叮之后，也不至于会太痒!如果叮到，可用自己微碱性之口水，涂抹蚊虫叮咬处，亦能止痒!
2、把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，一会就好，而且止痒。
3、几个人在一块就叮你一个主要还是跟气味有关，你也吃点蚊子讨厌气味的东西：
4月10日中央2台为您服务栏目讲了一个预防蚊子的办法：吃维生素B1，如果去野外要提前3-4天吃。她说人感觉不出来，蚊子可受不了那味，会远离你，据说特有效。
4、维生素B1泡水擦身也会让蚊子不敢近身。
这种水溶性维生素是没有副作用的。多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。
5、用调味品中的八角、茴各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。
6、在室内点燃干桔皮，可代替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。
7、穿浅色衣服。大家注意喽!伊蚊(又叫花斑蚊)最喜欢停在黑色衣服上。所以大家尽量在炎热的夏天穿一些颜色比较浅的衣服。
8、尽量穿袜子。许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。
9、被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的赤豆腿就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。
10、蚊子黄昏前喜欢停息在窗台附近，入夜后喜欢停息在房中表面色泽较深的物体上，按此规律拍打蚊子，事半功倍。
11、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。
原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含OH-)，蚁酸水溶液中含H ，因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H 中和成H2O因此可迅速消除痛、痒。
12、涂点氨水止痒，原理同上。
13、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。
14、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。
15、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。
16、万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。
17、将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效。
18、如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织胺药物。