只有采取有效地预防再生障碍性贫血的措施才能避免疾病的侵害，因为生活环境和工作环境的不同，再生障碍性贫血的预防措施主要有：
从事放射工作者，必须严格操作程序，加强防护，而患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生；
化学物质尤其是药物，是导致再障的最常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素，解热镇痛剂等。应用可能引起再障的药物，宜观察血象变化，以便及时停药；
避免接触苯等有害化学物质。有超量饮用糖精导致再障的报道，故宜少食糖精。患营养性贫血，应积极治疗，以免迁延不愈发展成再障；
患者应树立坚持长期治，战胜疾病获得痊愈的信心，保持心情舒畅按时服药。注意个人卫生，加强体育锻炼，增强体质，预防感冒及各种感染；
注意饮食营养，进食易消化、高蛋白、高维生素低脂肪饮食，多吃大枣山药粥、甲鱼汤、排骨汤，有出血倾向者进食无渣半流食。