急性腰扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，肌肉痉挛，咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加，难以行走，有的患者尚需家属搀扶，或抬至附近医院急诊。X线检查可见脊柱变直或有保护性侧凸。
治疗原则
1、卧床（硬板床）休息。
2、骨盆牵引。
3、局部痛点封闭。
4、局部热敷或照红外线。
5、旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效。
6、疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼。