饮食疗法也是治疗酒糟鼻的一种不错的选择，但是效果较慢，需要长期的坚持，不同的患者效果不一。
1、马齿苋薏仁银花粥：用马齿苋、薏仁，银花，用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
2、鲜枇杷叶粉沫：用新鲜的枇杷叶（将叶背绒毛去掉）、栀子仁研成粉末，每日3次。能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
3、腌三皮：用西瓜皮，刮去腊质外皮，洗净；用冬瓜皮，刮去绒毛外皮，洗净；黄瓜，去瓜瓤，洗净；将以上三皮混合煮熟，待冷却后，切成条块，放置于容器中，用盐、味精适量，腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用，适用于酒糟鼻。
4、山楂粥：干山楂，粳米，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。