1、饮食要定时。 2、一次的摄取量不要过多，以少量多餐为原则。 3、注意勿摄取过多的高热量食品，否则易招致肥胖。 4、不要吃太热或太冷的食物。 5、尽量多吃含纤维质的蔬菜，以免发生便秘。 6、注意食物卡洛里的含量。 7、不可偏食、暴食。