老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必须先纠酸，改善酸性体质，补钙才能成功。
酸性体质除了造成以上疾病外，还容易失眠、多梦、疲劳、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹泻、急躁、身体肥胖、痛风等。
病因分类
（一）特发性（原发性） 幼年型成年型、经绝期、老年性
（二）继发性
1．内分泌性：皮质醇增多症甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症性腺功能低下、糖尿病等。
2．妊娠一哺乳
3．营养性：蛋白质缺乏维生素C、D缺乏、低钙饮食酒精中毒等。
4．遗传性：成骨不全染色体异常。
5．肝脏病
6．肾脏病：慢性肾炎血液透析。
7．药物：皮质类固醇抗癫痛药、抗肿瘤药(如甲氨蝶呤)、肝素等
8．废用性：全身性骨质疏松见于长期卧床截瘫、太空飞行等；局部性的见于骨折后。Sudecks肌萎汐伤后肌萎缩）等
9．胃肠性：吸收不良胃切除。
10．类风湿性关节炎
11．肿瘤：多发性骨髓瘤转移癌、单核细胞性白血病。Mast-Cell病等
12．其他原因：吸烟骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。