分手之后，然后就想着挽回女友的心，但是感情是不能勉强的，在这时候，你贸然出现在对方的世界里，只会让彼此的距离越来越远，可是如果你什么都不做，只会让两人各自成为前任，再也没有交集，其实感情还有复合的可能，只要你能知道正确挽回方法和策略，那么就能拉近彼此的关系。
第一：分手后怎么去挽回
提升自身魅力，让对方刮目相看
你要明白，爱情是相互吸引，不是相互乞求。只有当对方发现你的独特的魅力以及价值，才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。所以，在你采取挽回对方的措施前，先完善自己，鞭策自己达到足够优秀的状态。
与此同时，不要将所有重心转移到挽回对方上去，每个人都需要有自己的事业，如果你一事无成，对方也不会轻易的将自己托付于你，所以不要因为心系复合而忽视自己的事业，让对方看到你的努力，看到你为你们的未来在不断奋斗、拼搏。
放低身段，让对方看到你的诚意
爱情就是心与心的坦诚相待，如果你想复合，那么必须让对方感受到你的用心和诚意，并不是简单的形式主义，不是搞虚假的浪漫，表面工夫做的再好也只会让对方觉得你肤浅，加重对方对你的反感心理。同时，在重新与对方的接触过程中，尽量将自己放在最卑微的地方，时刻关注对方的情绪变化，尽量避免发生让对方不悦的事情，让其再次感受初恋般的温暖。
注意交往细节，切忌急于求成
在后续与对方的接触里，适时的带对方回味你们曾经美好的回忆，在对方有感触的同时，送上一份对方心仪的礼物，不求贵重但求用心。在发展到一定程度时，对方不反感的前提下，适当的与对方暧昧一番，牵手或者耳语，但是都请适可而止，不要过分放纵自己，从而错失复合的时机。
坚定自己的信念
挽回爱情其实并不是一件很难的事，但是在现实生活中，一旦双方下定决心分手，好像就很难再复合，分析其原因，不难发现，在一段爱情结束后，有动过复合的念头或者采取过行动的人很多，但是真正坚持下去的人却很少。
在经历一段失败的爱情后，人们本能的对另一方的挽回更多了点考验的心思，因此不会轻易将自己的心打开。在你整个挽回爱情的过程中，一定会经受各种挫折，这其中不乏会产生让你想要放弃的念头，如果你就此放弃，说不定离你成功挽回对方仅一步之隔。
所以，在你挽回对方的这条漫长的路上，即使遭遇了你意想不到的挫折，也不要放弃，选择了就坚持，要相信，风雨之后总会出现彩虹。世上无难事，只怕有心人。付出久了，对方总会感动的。
第二：怎么去挽回分手的女友
一，平复心情
在分手之后，要平复自己的心情，给对方多余的空间，不要每天纠缠，打电话发微信，在这段时间里，你也不要过分的紧张，你要弄清楚自己的真实想法，摆正好自己的心态，不要因为这段感情要死要活，而是冷静下来，思考一下你们之间的问题，
二，提升自己
在挽回爱情的过程中，你要让自己变得更加有吸引力，建立二次吸引，提升自我价值，让对方觉得在你身上有很多优点，忽略了改变自己的形象，提升自己的内在涵养，让对方感觉到你其实可以更好。
三，制造见面的机会
适当的制造一些偶遇，重新出现在女生的面前，让女生觉得你们的再次相见，是上天的缘分安排，当你们有了联系之后，就需要建立舒适感，营造良好的氛围，和女生在一起做一些有意义的事情，慢慢的建立了联系，
第三：挽回爱情的方法是什么
1.调整对话姿态
没有一个平等的爱情姿态，你的所有解释和道理都是苍白无力的。因此在挽回阶段要进行框架调整，提升姿态，重新夺回沟通主导权。双方以一个对等角度交流，才是理智解决问题该有的样子。
两个人在恋爱的时候，也是一直处于比较低的地位，如果想要挽回女友还是这种姿态，只会让女友越来越瞧不起你。
当然，挽回时调高姿态，注意防止用力过猛。在此所说的高姿态，并不是大男子主义的霸道无理，也不是强词夺理，让对方无言以对。而应彻底摒弃逃避心理，合理恰当地表达自己内心想法。所以说一定要把控好这个度，才能让女友感受到你的关心以及尊重。
2.提升自身价值，拥有吸引力
男女之间交往或者分手，吸引力占据了极大的地位，你有吸引力，才能吸引她跟你交往，你们交往之前，你的吸引力成功吸引到了她，她的吸引力也成功吸引到了你，所以你们才会有了后续的交往，而自身框架便是吸引力产生的重要源泉。
这个时候就应该趁机提升自己，改变自己的形象，让自己变得更有魅力。
在经过断联和重建联系之后，便是要提高自身对女人的吸引力，在挽回中重塑自身框架是提高吸引力的重要手段，所以在挽回中，提高自身框架就要有正确的心态。
要有自己正确的态度，要时刻保持作为一个男人的尊严和姿态，在平时的交往中不能过分谦卑，也不要热情过度，而是正确把握女人的情感节奏，根据节奏变化正确的作出相应的反应，要正视自己作为一个男人的地位，从而在挽回中做到不卑不亢，这样才会产生吸引力，从而直接实现挽回目的。
3、建立正确的沟通模式，掌握主导权
沟通不畅是导致你们感情矛盾产生的原因。所以，分手后，想要进行挽回，解决你们之间的问题，必须要建立正确的的沟通模式，通过沟通加深你们彼此之间的了解，对她重新进行二次吸引。
在沟通的过程中，你要时刻掌握主动权，用合适的语言引导女人，不能被女人牵着走。通过良好的沟通有助于双方彼此更好的加深了解，让接下来的挽回能够顺利的开展。这个时候你应该建立正确的沟通方式，良好沟通才能让你们两个人之间的关系得到缓和。
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