情侣间经常会出现一时冲动就分手的情况，等到自己静下心来以后，开始后悔了，于是很着急的想要挽回女友，其实，在犯错是人之常情，只要能够知错就改一切都还来得及，在爱情里也适用，如果下定决定想要去挽回爱情，那你就要做好足够的准备，做出实际行动，这样才会有回报。
第一：如何快速挽回你的女朋友
理智，分手后不要有任何过激的行为
女方提出分手后，如果男方不想分手，那么不甘心，痛苦这些情绪都是有的，但是千万不能有任何过激的行为。看过太多次，因为分手而丧失生命的所在，因为分手而用自杀威胁对方，导致警方介入。多么可悲又多么可怜呀！
其实任何伤害自己伤害对方的做法都是不值得提倡的。因为这些根本不会为你带来任何改变。其实，这样的事，一开始就需要冷静下来，理智对待。分手后，男人应该回到自己的生活中去，先好好地把当下的日子过好才对。
向自己的好友倾诉
任何不开心的事，其实都需要有个发泄。分手后，自己的情感也需要找到一个恰当的方式来吐出去。这时，自己身边的好友就是一个好的渠道。况且，他们还能够帮你分析出问题的所在，让你更好地制定挽回的计划。
改正自己的错误
有时候一次两次的错误是可以原谅的，但是因为男人生活上的不细致，所以根本不会把一些小问题放在心上。这其实真心会导致女方对你的好感度越来越低。所以，趁着这段时间，好好梳理一下自己的错误，想想应该怎么继续避免这些问题。
提升自己
首先，男人在任何时候都要自信独立。分手后，日子要照常过，时间更是在往前走。你要知道，独立自主自信的男人浑身都是闪光点。
所以，分手后，男人更是要提升自己的魅力值，好好做一件事，做好一件事，多和外界交流，多弥补自己的不足，让自己变得更好一点。同时，你应该多想一下，你喜欢的女人心中的男人是怎样的，自己应该怎样往那靠。这样的话，女人自然会重新注意你的。她会觉得自己错过你才是一个损失。
第二：挽回爱情的方法有哪些
一、尊重对方的选择
当你的恋人提出分手的话时，不要一气之下说出难听的话，指责他无情无义。分手这种话绝对是他很久之前就有这个想法了，你再说什么也改变不了。对方想分手肯定有他的原因，你可以态度温和地询问他为什么会选择分手，要是火冒三丈地态度很可能听不到真正的原因。
听完他的理由，要真是你的错，你就虚心承认，不是你的错你也要默默承受下来，这时候的解释推脱是毫无意义的。接下来深情地告诉对方你是真心爱他的，既然他想分手，你愿意尊重他的选择。分手后改正错误，以待来日更好地挽回。
二、勇于承认错误
一些男生在和女朋友争吵时，总是喜欢摆事实，讲道理。没想到自己苦口婆心的解释只换来了女孩更加生气的指责：“你这是在怪我！”其实男孩们大可不必为这些事去和女朋友讲那么多，你应该直接承认都是自己的错，然后像哄小孩一样哄她开心。
男孩和女孩的思维方式是不同的，我们必须要明白并接受这点。女孩子生气的原因千奇百怪，但万变不离其宗，她只是想让你去呵护她，宠爱她。弄清楚了这点，在挽回前女友时，男孩子们不要去纠结谁对谁错了，而是要把重点放在对她好的部分，让她感受到你把她放在心上。
三、冷静不是消失
恋人们在吵架的时候很容易说“让我们冷静一段时间”，冷静之后分手的情况最多，这是因为大多数人没有把握好冷静的“度”，把冷静变成了彻底消失在对方世界里的不联系。
在对方需要冷静时不要天天纠缠，让他更加厌烦你，也不能不声不息地自动当做两个人已经分手。你要每隔一段时间去和他偶遇，去和他聊上几句。最好在他需要帮助和安慰的时刻出现，让他感受到安全感，加上你以往对他的好，他就会回心转意。
第三：挽回女友需要说什么
挽回女友最先说的话就是道歉
管你们是由于甚么吵架分手，只要你还想和好就要把所有的责任都归到本身身上，由于讲道理是没有用的，讲赢了道理又怎么样?再有理也赢不回爱情。
道歉歉时要注意态度，一定要诚恳，更紧张的是要让她感到你是发自肺腑。一定要真诚的表达歉意，站在她的角度考虑，替她说话，说本身做得多不对，让她感到你是真的明白本身做错了，这才是第一要义。
说一些话来表白对方在你心里的紧张性
要想挽回女友就应当让她晓得，她对你有多紧张，离开了她你的生涯会变得一片昏暗。人都盼望本身被必要，爱情干系中更是如此。这个时候劝女朋友改变主张的话便是磨练你花言巧语才能的症结了，你能够奉告她你的实在感触感染，好比她跟你说分手后你的悲伤惆怅，设想以后的生涯今后和她无关了就感到苦楚。
不是说让你一把鼻涕一把泪，然则情感一定要感人和诚挚，就说出你心底多想挽回她就行了。这个步骤很紧张，是挽回的症结，由于情感是你们复合最紧张的原因，只有两个人都舍不得对方，挽回胜利的几率就更高。
对你们未来的展望了
不要急于发誓或者保证以后再也不怎样，由于如许的话语平日不会带给女生安全感，而且有急于求成的怀疑，以是最佳不要急忙许许诺。
你能够跟她说说你的筹划，你盘算若何踏踏实实的尽力，若何尽本身所能给她她想要的生涯，在这个过程当中万万不要变成为了吹法螺说大话，而是至心的在为你们的未来做盘算。前提能够的话最佳是能先将你的尽力开个头，如许就不是在说空话，而是让她看到了你的行为。
总之，挽回女友时，男生应当尽可能的说些柔情的话，放下你的大男子主义，放下所谓的体面。用情感和至心去感动对方，万万不要表示得理所固然或是搪塞委曲。
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