感情破裂了以后，可是自己还不愿意放弃，不想放手，想着挽回爱情，挽回心里喜欢的那个人，但很多时候，方法不对，到头来还是一无所获，并非感情没有复合的可能，只是自己没有扮演好一个挽回者的角色，没有打动到对方的心，世上无难事，只怕有心人，所以挽回女友要多做些功课。
第一：如何挽回爱情的策略
不要降低矮化自己
虽然分手是两个人的事情也或许是对方对你的不满意，但是千万不要因此让自己显得自卑。
你们能相爱，说明你身上是有闪光点的，分手也是因为你们在相处过程中出现了问题。
所以不要一分手就去低声下气、死缠烂打的求复合，过分的暴露需求感只会让对方愈走愈远，瞧不起你。
正视自己的问题，解决问题才是最重要的。
接纳自己并绽放自己
每个人都是不同的，都是两面性，即优缺点及对立面。
有的人性格活跃，但是对待自己的伴侣不够细心，太过冷淡；有的人性格内向，但是又让伴侣没有安全感。人无完人，金无足赤。
所以你就需要接受自己的缺点并发挥自己的优点。你虽然内向，但是你真挚诚恳，并愿意为对方努力慢慢改变。
扬长避短，不要让缺点影响你绽放你的魅力，自然能够有机会挽回爱情和好如初。
掌控技巧方法
很多时候我们的不自信来自于，我们不知道该怎么挽回？
或者不知不觉踩到了雷区让挽回更加困难而越发不自信了。
分手后想要挽回，你就需要先判定你们的分手性质，然后采取不同的挽回策略。
你们只是闹矛盾，对方希望看到你对这份感情的态度，并不是真的想和你分手属于假性分手。
你想要挽回就必须摆出你的态度，让对方看到你对她的真心，自然就能马到功成。
假性分手，挽回要越快越好，最迟不能超过一星期。趁着你们的感情还有余温，挽回自然能事半功倍，否则就可能从假性分手升级成真性分手。
而真性分手，对方铁了心要跟你分手，就不会听你的任何解释，也不会给你任何机会。
在这样情况下，你需要制定一套完善的挽回策略，并依据挽回过程的进展逐步进行推进。
接受分手的事实，藏好过分的需求感，重新和对方做普通朋友，自我提升重新吸引对方，必要时破釜沉舟采取断联的险棋。
懂得怎么去挽回，一步一步有效地去推进，自然就能让你信心倍增，挽回爱情不就水到渠成了。
挽回爱情，强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人！
第二：挽回爱情需要注意什么
1.不要着急
感情既然失败，放弃的一方绝对是做了很长的思想准备的，一定会是权衡再三后的选择。所以，他的内心一定是有着壁垒的，一定是做好了防御的，对于对方的回头是有着很深的戒备的。所以，挽回一段感情比新发展一段感情要难的多。如果这个时候，你追的越急，攻势越猛，对方的心可能越条件反射似的回避或者逃避。
2.改观，改正问题
想要挽回感情，必须拿出诚意，必须让对方看到希望，看到全新的你。挽回感情的大忌就是仍然带着分手的原因一味纠缠。本来对方已经因为你这个原因分手了，你不但没有改变，还是带着某个毛病，去纠缠对方，你说这挽回的可能性大吗？所以，不能改正问题的时候，最好先别去着急挽回。
3.心态要好
挽回不成，也不要反目。你要接受现实，尊重对方，唯有带着这样的心态，挽回失败了才不至于太失望，这也是成长的收获。要心态端正，千万不要说，我得不到的别人也别想得到，我宁愿去死也不想失去你等等类似的话，这样的挽回很吓人，会让对方吓跑得更远。
你唯有心态好，对方才看到你的诚意，才会觉得你很理智，才可能放松戒备，心的壁垒才可能自己挪开，你们才有进一步的沟通机会。
4.改变
当你和女生不再联系的这段时间里，你需要改变自己，你需要分析问题的所在，然后继续提升自我价值，挽回自己，挽回更有魅力的自己，这阶段你需要反省自己的错误，思考以后怎么去避免，
5.沟通
在挽回的过程中，最重要，最需要注意的是，沟通。不管之前你们如何相处，但在挽回的过程中，如果没有充分的沟通，很多问题可能又会隐藏，彼此的心不能充分了解，可能还会有误会。
所以，不管对方给没有给你机会，但作为想挽回的一方，一定要想方设法去促成沟通，而且最好是有效沟通。唯有此，对方才可能会回来，回来后的情感之路才能走得更顺畅。
第三：挽回女友的方法有哪些
一，直截了当的方法
两个人既然有不合适的地方，有矛盾，那么就不要彼此藏着掖着，有什么不满意的，或者是不能忍受的地方就说出来嘛，作为另一半，自己有些地方做的不好本来就不容易察觉，但是如果彼此之间愿意再给一次机会，把那些影响你们爱情前进的绊脚石说出来，兴许能够解决呢，我们不能仅凭自己的独自猜测就觉得这份爱就到头了，所以不如跟他好好的谈谈，给你们的爱一个解释。
二，迂回的方法
你们的分开，你的挽回肯定都有它的理由，那么你所要做的就是找到那所谓的理由。不管他是因为什么原因要跟你分开，你都要知道它的理由是什么。如果你想要挽回他的话，那么这些理由就是你的突破口，有些理由你可以通过改变，或者磨合去克服都可以，只要让他觉得你在为了他改变。
三，间接的方法
那就是需要借助别人的帮助。你不想当面的问，不敢当面的解决那么就可以从他身边的人开始着手 通过他的朋友了解，解决问题，然后再帮你在他的面前说出你想说的那些真心的话，当他觉得作为局外人都觉得你可以的话，那么他就会更有信心跟你走下去了。
哥们推荐给你一定会喜欢的文章：
如何更好地挽回感情,让你们再续前缘