当女朋友要离你而去了，这时候心里很难过，如果保持这样的结果，那么你们两个人只能成为彼此的前任，想要前任变成现任，那么就要趁早挽回爱情，别说感情没有复合的可能，如果不试试看，你怎么会知道结果会怎样，相信努力就会有结果，挽回了就能有和好如初的机会，化解两个人的矛盾。
第一：分手后如何挽回女友
1、不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
2、找到问题的症结所在
想复合，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对爱人的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是复合的第一步。
3、主动道歉
不管是否是你的错，只要你还想和她在一起，就一定要主动认错。只有认错之后女方才会有比较平静的态度，等她缓和态度后，说明她在给你机会，这时候你乘胜追击，再慢慢攻回她的心。
4、回忆甜蜜时光
既然你们能成为恋人，说明你们之前是有很多美好回忆的。每个女人都是一个恋旧的人，只要她还能和你交谈，那么你就还有希望。你可以把你们以前经历的一些事情慢慢的再和她回忆一遍，引起她对以前的怀念。
5、度过冷处理期
正因为你还爱着对方，所以分手后恨不能把对方的电话打爆，以求得复合。然而对方只想静一静，这时你就要采取冷处理的方式，让你们暂时破裂的感情有调整的机会。
这段时期也许会很长，长到你心力交瘁、失去信心。所以要调节心态，内心要足够坚定，这样才能熬过漫长的冷处理期。
6、保持积极乐观的心态
一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。
你给他带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的复合。
7、改变自我之丰富生活
重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。
所以，挽回爱情前，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。
第二：挽回爱情要注意什么
情绪不可以崩溃，做个坚强的人
不管你需不需要挽回你的恋人，你都必须要坚强。无止境地哀伤是没有用的，对方看不见，你所做的一切都将是你一个人的自导自演，没有半点用处。你纠缠骚扰式的挽留如果被对方看见，那么只会将他越推越远。
当然我也不是说，失恋之后你就要像没事人一样，没有任何情绪，该吃吃该睡睡，该怎么玩儿还得怎么玩儿。
你可以伤心，但任何事情都要有一个度，悲伤过了就要振作起来。
尽量避免与对方的沟通交流
也许你会怀疑这一点的正确性，你会说如果没有了沟通和交流，那么你还要怎么去挽回。
的确看起来，关闭沟通之门对你来说是很难做到的，毕竟被分手之后你的安全感已经消失殆尽，你迫不及待地想要在对方身上去找存在感，你想时时刻刻地出现在对方的生活中。
我相信这些你已经做过了，收到的效果一定是让对方更加坚决地跟你分手。
所以,在分手之后减少和对方的交流是很关键的一步，它能够让时间冲淡你们的矛盾点。
坏脾气是挽回不了任何东西的
很多人其实是很舍不得一段恋情的，但是不知道该用什么方式来挽留一段爱情，于是便用了最差的一种方式，恐吓对方，赶紧滚出TA的视线。
虽然你的潜意识里想要说的是请你留下来，我很离不开你，但不是任何一个人便能知道你心里想的是什么。
如果你想通过这种恐吓的方式留下一个人的话，那趁早打消这个念头。
第三：该怎么去挽女朋友
重新发现并放大对方的优点，最大限度的欣赏对方
我们常常说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”欣赏他人会收获他人的尊重，赢得他人的喜爱，欣赏他人会让他人变得更自信，更神采奕奕，他人也会因为你的欣赏变得更优秀。每个人都希望收获他人的欣赏，但很多时候却不知道怎么欣赏别人。
要挽回你们的爱情，那么在相处的过程中多多使用赞美之词。在你的欣赏中对方会觉得你重视他，在乎他，他在你心中还是闪闪发光的。欣赏会唤起爱人心中的温情，会为挽回爱情打下基础。
多提你们在一起的快乐时光，唤醒曾经美好的回忆
每一对恋人在一起总会有许多值得珍藏和回味的美好时光，这些美好的时光会永远留在彼此的脑海中，让彼此都难以忘怀，并且每每回想起来都会有不尽的余味。所以要挽回你们的爱情你就要时常在他面前提起你们曾经在一起的美好时光。比如你们在某个餐厅提起喝了咖啡，在某个路口牵手过马路，一起去了某个地方旅行，在某棵树下亲吻过等等。唤醒这些曾经美好的记忆你们旧情复燃很有帮助。
不提你们之间的不愉快
每个人都有趋利避害的本能。伤心的事，总是会唤起痛苦的回忆，不开心的事总是会让人想要忘记，不想要也不喜欢重新被提起。因为每提起一次，就会让人情绪低落，心情沮丧，所以每个人对不开心的事情都是有选择性的遗忘。要挽回爱情就不要旧事重提。旧事重提只会让对方更厌恶你，对你更加没有好感，更让对方坚定了离开你的决心，觉得离开你是他最明智的选择。所以旧事重提是挽回爱情的大忌。旧事重提不仅不会帮你挽回爱情，反而会加速让你失去爱情。
找回曾经那个她最喜欢的你
两个人在一起大部分是因为被彼此身上的某种特质所吸引，也是因为这种特质彼此之间才会心心相惜。情侣之间分手大部分原因是在一起时间久了曾经相互吸引的特质被忽略了，或者因为在一起久了把曾经相互吸引的那部分隐藏起来了，发现不了对方的优点。所以要提高挽回爱情的成功率就需要找回那个曾经丢失了的自己。
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