很多人分手后首先就是感到痛苦难受，甚至产生比较不好的极端的想法，做很多的傻事，虽然很想挽回，但最后却把自己搞得非常的狼狈，对方也因此越来越远。
在感情出现问题后，很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动，如承诺，哀求，甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回，只会让对方更为之反感。那么究竟怎样的挽回的方法才能帮助那些想要挽回前女友的男生们解决这一问题呢？今天就一起来看看如何挽回女朋友吧。
第一：挽回要想清楚这些
1. 你想挽回的是什么
如何挽回女朋友这件事，每个人选择挽回的原因各不相同，有人是因为爱情，有人是因为不甘，有人是因为物质，有人是出于无奈。
不管怎样，在挽回之前，你需要先好好想想，为什么要挽回，是不是非Ta不可。这决定了成功挽回后，你们是续写佳话，还是互相折磨。
2. 挽回对你来说，意味着什么
有人觉得，挽回就是意味着要承诺改过，只要把之前对方认为无法容忍的事情，都改正过来，并且证明给对方看自己的决心和诚意，就足够了。
其实不是这样的，很多事情我们不能只看表面。比如说表面对方说你们只是性格不合，实际上可能有更深层的原因。
爱情都是死于细节，一点一滴的生活细节都可能预示着感情的破裂，只是你没察觉而已。所以如果你只是在表面去努力，还是无法挽回。
你应该要做的是，设身处地的站在对方的角度思考，好好想想，Ta想要的是什么。
她真的那么任性，想要你放弃工作请假陪她去玩吗？——不是的，她只是希望可以得到你更多的陪伴，让她感受到自己的重要性而已。
3. 挽回是你的自由，拒绝是Ta的权利
爱情是相互的，分手后，你仍然爱着他，他却不爱你了，你要挽回，遭到了拒绝，所以你觉得受到了很大的伤害，是他欠你的，他薄情、冷酷，他不是人……真的是这样吗？
你有遵从自己内心选择挽回的权利，为什么他没有表达真实想法选择拒绝的自由？挽回是你一个人的事，与他无关，不要用你的爱绑架他的决定。
要挽回，先在心态上要认识到自己的错误，不需要卑微，但也没必要把自己放到很高的位置上，歌颂爱情的伟大，彰显自我人格高尚，谴责对方的无情。
都是自己选择的路，无对错之分，心态放不稳，你越挽回，越是容易遭到对方的鄙夷，带来二次伤害，也白白断送挽回的机会。
第二：怎样挽回分手的女生
1. 不要老是主动联系她
如果你最近一直打电话给她的话，那就立刻停止，也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离，甚至要冷她一段时间。停止你任何主动联系她的行为！
2. 给女生刺激
马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象， 马上和她们走得近一点。 立刻！马上！
尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人， 平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。
这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。
比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要显得很开心，就是被这个她拒绝后，你还是非常地开心，绝对不能被她发现你因为失去她的爱而整天很忧郁，更不能被她知道你整天想念她。
一旦被她知道，被她发现， 你和她就基本没有了挽回的可能。 现实社会和你在言情剧里看到的编出来的情节是不同的！
3. 不要讨好女人
但当她真地到时候来主动联系你的时候，她如果问到那些女人是谁。那么，这时你就面临一个重大的考验，你能通过这个考验，你就和她有挽回的希望。
但如果你没通过她的这个考验， 她会离你而去，而你就会失去她。 基本上，失去了挽回的可能。
那你该怎么回答她？先说错误的会失去她的回答：“你一定要原谅我。 我对你是一心一意的……”
这么说，你就玩完了！这是在讨好女人，寻求她的认可。她到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧。”
道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！ 永远只会阻碍女人被你吸引。
你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？
正确的应当是当你通过提升自己来实现对她的二次吸引，这不可思议的事情便会发生。
这运用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其实每个人都会有。就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人，突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。
4. 置之死地而后生。
如何挽回女朋友？对！你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。
是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。
5. 不要做任何挽回的举动
现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。
如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。而如果你按照我上面说的东西去做， 那你挽回她的几率就起码提高10多倍。
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