分手了以后，肯定会有点伤心，可是一直伤心难过也没有什么意义，如果真的不爱了，那么就好聚好散，如果还想重头再来，但却不知道跟女朋友分手了怎么挽回，首先赶快用行动来弥补之前所做的抉择，趁女友还未走远，展开你的追求，好好提升自己，慢慢才会让你们的关系出现转机。
第一：跟女朋友分手了怎么挽回
1、爱屋及乌
既然喜欢对方，那么就喜欢对方的所有。在力所能及的范围内，用心去给对方想要的一切。不要轻易地去伤害对方，如果你给对方的回忆总是美好，那么对方一定会念起你的好。多少人终其一生得不到真爱，原因就在于不懂得这一点。而且即使爱情来了的时候，也不懂得去珍惜，不懂得去守护。
爱一个人，可以爱到卑微，爱到低沉，爱的小气，爱的霸道。那都是因为发自内心。时间比眼睛更会看人。多少的风雨坎坷，考验着身边多少的真情。
2、开阔的心胸
一个男人若有开阔的心胸，必然会赢得女人的青睐。因为会懂得顾念女人的小情绪，就会把很多问题都处理的很周全。当一个人懂得了这一点的时候，做什么事情就比较大度。你会懂得没有必要跟一个小姑娘去计较。因为未来你们相处的时日还很长。
你宠着她其实没什么，因为如果你连短暂的宠都不舍得。那么对方也会感觉到你的铁公鸡。一旦一个女孩把一个男人定义为铁公鸡，那么这段感情就长久不了。
3、每次见她都表现出好心情
要知道心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。人们都喜欢跟好心情的人在一起，因为这会使得自己也开心起来。就像坏情绪会传染一样，好情绪传染的更快。如果你每次都能让对方开开心心地笑，那么对方也一定会加深对你的印象。爱情本身都与幸福和快乐的憧憬联系在一起。如果你能在现实中给她这样的幸福感觉。那么相信她一定会把更美好的一面呈现给你。
4、学会感恩，感谢和感激
要懂得人这一生不是跟每一个人都有缘分的，无论你们未来的结局如何，都不要用太苛刻的话去伤害对方，而是要学会感恩，感谢和感激。感恩今生能够遇见对方，让自己知道什么是爱情。
命运让你们相识，让你懂得爱一个人是如此美好和美妙，你会无时无刻地惦记着对方。感激对方能够如此地待你，让你知道所有的美好都是要靠自己的努力来争取，而努力的过程也是不断完善和塑造自我的过程。
第二：成功挽回女友的方法
学会分析自身问题
一段感情分手后，肯定会伤心一段时间，但是如果你一直处于灰心、一蹶不振的状态，会让对方感觉到跟你分手时非常正确的做法，合理化了对方分手的心态。
你应该重新调整好心态，想想该如何挽回心爱的她;更应该重新审视一下这段感情失败的原因，回想一下自己是否有被她经常提及，她所不能容忍的缺点呢?
这些问题你都应该正视，并且不断完善自己，不断提升自己的人格魅力。
把握机会
任何一段关系的挽回，起决定作用的不在于你，而在于她是否给你机会。任何一次她无任何理由或者找理由的主动去联系你，都是一次机会。你要做的，就是把握这次机会。
心态建设
首先，挽回的过程中你要有坚定的信念，相信我是可以挽回的她（他）的，只是我们现在的暂时分开而已。其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开？
其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。
再次，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，建议你强烈克服这样的心态，但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要我们改正的，只要我们改正就好，而且做到真真正正的改变！
不断提升自身魅力
人都是现实的，更何况是女人。她之所以选择跟你分手，必定有一部分原因是你的自身魅力不够，所以想要挽回爱情，你要学会建立二次吸引。
把自己变得高价值起来，不断提升自我，展示高价值再次吸引她。不仅仅外形上面有个转变，你的内在也应该慢慢的有所提升。
只有你的价值高起来了，对方才会后悔自己与你分手的决定，才会重新对你有需求。
置之死地而后生
对！ 你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。有的时候从头开始未必不是一件好事，只有让你们之间的问题随着时间慢慢消逝，你们才更有机会重头再来。
第三：挽回中不同情况的应对策略
第一，对方跟你说狠话
如在对方联系你时，说了一些好狠心的话，如以后不要再联系了，或者不要再烦我了等等之类的。像这些狠话，你就要区分清楚情况了，到底是你做法真的是让对方反感了，还是对方装作狠心，怕自己会动摇所以说出这样绝情的话。
不管是那种情况，你的回应都应该是淡淡的，大度点，承认自己的错误，同意对方的决定，然后再慢慢地去改变自己，准备二次吸引对方。
第二，对方采取回避态度
当你联系对方时，对方有一种回避的态度，即说到私人话题时就不搭理的情况时，这时，你就不要再跟对方纠缠，说太多回复太多，淡淡的普通问候就好了。既然对方有心回避你，不怎么想回复你的话，那么你可以尝试在朋友圈刷存在感。
发一些分手后，生活充实的你，改变形象后有魅力的你等等，以引起对方的注意，逆转对方的合理化分手行为，这样，慢慢地，基于内心的后悔，对方的需求感就会越来越强烈，挽回就有希望了。
第三，对方直接不回复你
分手后也有一种情况就是不管你发什么东西，对方都是一开不回复。对于这种情况，你就不要再发任何东西了，最好的方法就是在冷冻期时改变自己的形象，提升自己的魅力，然后再装作偶遇那样出现在对方面前。
注意了，就算出现也不要表现出太假意，即使见面说话了也最好是微笑一下，淡淡的问候就好了，然后走人，若你的改变能让对方足以惊讶和印象良好的话，对方会在接下来的时间里联系你的。
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