要想谈恋爱有一个好结果，在这个过程中是需要彼此付出一些努力，恋爱是很长的，如果想要保持每一天都是完美的热恋，应该选择合适的方法去爱另一半。
在谈恋爱的期间，可能刚开始觉得彼此都是最合适的人，可是时间长了之后，爱情的温度降低了，也开始对这段感情有了放弃的念头，那么如果不做出一些改变，你的这段爱情之旅也就快到终点了。
既然相爱了，就应该认认真真谈恋爱，幸福是要靠自己的创造的，别觉得恋爱过程中的各种问题让你感觉非常无奈，但是恋爱就是这样，当你面对爱情中的不如意，没有选择逃避，而是直面挑战，你们两个人才能幸福的在一起，这一切都是自己的努力换来的。
第一：怎么谈恋爱才能长久
知道女人到底在想什么
作为男朋友的你，首先你要知道女人的心里到底在想些什么东西。你只有先摸清她的心理，你才能更好的和她发展下去。那么，女人到底在想些什么呢？
在女人的心里，他们会希望自己的伴侣更温柔、更体贴一些，希望自己的另一半有一定的安全感，希望自己的男人可以多照顾一下自己甚至可以经常地和自己多说一些情话。这些都是女生内心渴望得到的东西，你只要满足女生的这些需求，你们的爱情定将顺顺利利的走下去！
会说甜言蜜语
作为男朋友的你一定要学会甜言蜜语，因为大多数女生都是希望男朋友对自己说一些甜甜的话语，女人都爱听好话，而且这样更能增加情侣之间的感情。
但是说甜言蜜语也要把握尺度才行，说多了反而会让对方反感。爱一个人就要付出实际行动，如果肉麻的话说的过多，反倒让她觉得你是一个油腔滑调的人。
少说多做，别搞虚伪
爱一个人如果只是嘴上说说却不付出实际行动，那不叫爱，那叫虚伪。俗话说，有舍才有得。如果你真正的爱一个人，你只有少说多做，肯为这个人付出一切，肯用自己的实际行动来证明自己的真心，对方才会踏踏实实的把自己托付给你。
爱情是来之不易的，并不是嘴上说说就行了，你一定要用心去呵护她，一定要付出实际行动。如果你只会说一些甜言蜜语，只会油腔滑调、耍耍嘴皮子，对方肯定对你产生反感，觉得你是一个没有安全感的男人。所以恋爱就要少说多做，展示真实的自己，别搞那些虚伪。
要学会认错
要学会什么时候该认错，什么时候不该认错，如果遇到非常严重的事情还是需要那个人自己站出来承认错误的，毕竟考虑到事情的严重性。
但大多时候还是需要我们男人主动去承认错误，男人承认错误并不是说丢了面子，而是你对她的一种宽容、一种关心，甚至可以说因为你爱她所以才道歉。女人天生就是用来宠的，如果你珍惜现有的爱情，何不主动站出来妥协呢？
要时刻关心自己的女人
既然她把她的一生全部交给了你，你就要对她负责，不能忽冷忽热。你要时刻关心她、照顾她，要时时刻刻关注她的一举一动，问她最近感没感冒、有没有按时吃饭、下雨有没有带伞等等关心她的事情，虽然暂时不能立马帮助她，但女人的心里已经被你所说的话感动了，她就会认为你就是这辈子注定要等的人。
第二：和女朋友谈恋爱的秘诀
1、约会看电影
看电影无疑是一个约会时的不二之选。电影院，昏暗的气氛又及音效视频的感官，是电视电脑无法比拟的。如果你长得高大威武，那么第一次约女友看电影适宜看恐怖片。
因为女孩子一边尖叫一边往你肩膀靠的时候，你的高大威武将给予她安全感。忌讳看武打片，以女孩子的想象力，这些武打片很容易让她联想到家庭暴力。你又长的高大威武岂不是对号入座了吗。
2、单独旅行
几乎任何一个女孩都会喜欢旅行，如果你想彻底了解一个女朋友，矛盾要不要选择她的时候，就和她出去旅行吧，因为两个人去一个彼此都不熟悉的地方旅行，是一件很考验感情的事情。
在路上，在一个陌生的地方，天大地大只有你和她。她会不由自主的依赖你。你可以短时间内很清晰地了解她，从旅行的细节也能看出你们是否适合在一起生活。
3、煲电话粥
首先，要了解到你的女朋友喜欢聊什么话题，这个很重要。不然，你在电话里大谈军事，NBA，你的女朋友的脑袋上出现了三道杠。你认为这个电话还能继续打下去吗。
一定要聊她感兴趣的话题。比如：韩剧、时尚等等。挂电话时，让她先挂，她会认为你很绅士。
4、和女朋友逛街
一提到逛街，男生们就头晕了，女生就精神百倍，跟打了鸡血一样兴奋。这时你就不能扫了她的兴了，但是有时也要提醒她一下你自己的状况，今天带了多少钱。逛街时女朋友试衣，你要给予肯定与意见。买好的衣服需要有人拿，这时你锻炼肌肉时候到了，显示出你的肱二头肌，让她的安全感爆棚。
5、给女朋友送礼品
我相信很多男生都会有这样的苦恼，女朋友过生日、情人节、圣诞节送什么礼物好呢，到底哪种礼物能博得女朋友的欢心呢？无论是浪漫的礼品，或是大众礼品，还是高档的礼品，要选择你的女朋友喜欢的礼品。
在爱的不同阶段送玫瑰花都是最好的选择。爱之初体验---白玫瑰，表示这是一份纯洁的爱。相爱进行时--红玫瑰，表示双方正在深爱热恋时。爱到定婚时--粉玫瑰，表示发誓永远相爱。爱到结婚时--香槟玫瑰，表示今生我的爱里只有你。
第三：谈恋爱应该如何相处
反省自我
首先我们要做的是反省自我，先不要去纠结是对方的错，我们先要看看自己在这段爱情争吵中有什么不对的行为没有，若是有就要学会去控制去改善，我们只有先发现自己的错误，才有资格去教育对方，知错就改的态度会让对方自行惭悔。
有时候我们难免不会犯错，也许对方细小的错误会让你难过或者失望，但是有些时候没有伤及我们利益的时候就不要去咄咄逼人，我们学会把它看成对方的可爱之处，尽量的去宽恕对方，避免争吵。
时不时的称赞对方
两个人在一起，时不时的称赞会让对方觉得自己在你眼里是最棒的，是完美的，这样他就会越来越好，就会对欣赏自己的人越来越好，这个人就是你。
互相的理解
彼此从不同的家庭环境生活环境因为爱情而结合在了一起，就应该互相的理解和关心对方，对于一些生活习惯和饮食习惯要有一颗包容的心来对待，而不是一天都之责这个之责那个做不好，要学会磨合。
学会忘记对方的过错
一个人犯错并不可怕，可怕的是不改，不改并不可怕，可怕的是对方念念不忘。假如我们一直对对方的过错念念不忘，久而久之积累的就更深，时间长了就会产生隔阂，久容易争吵。
大事化小小事化了
没有不吵架的情侣，但却总有长久的爱情。可以化解的就不要抓住不放，让事情慢慢变得简单，学会去解决问题，不要去放大问题。
尊重对方，切勿猜忌
男生想要的是女生的尊重，女生给的却是猜忌。无限的猜忌只会让情侣关系更加恶化，当我们遇到疑问的时候要做的就是询问而不是猜忌，不要让有心得人钻了空隙，男生要学会尊重女生，明知道或许女朋友生气的事情千万不要做，做好自己，让对方更加信任你，减少猜忌。
第四：情侣谈恋爱发生矛盾该如何处理
1.避免冷战
如果只是吵架，我们还在交流，但是冷战会阻断和恋人的一切交流，如果两个人还没有生活在一起，那么这样的冷战会让彼此都不去说话，从而失去了去彼此解释与安慰的最佳时间，久而久之，也对这段感情无望了。
因为冷战让彼此成为最熟悉的陌生人，就像同床异梦一样，因此这样对彼此的伤害都是很大的，因此我们要避免冷战。
可以彼此冷静，但是不能谁都不理会谁。
2.停止抱怨，发现生活
我们经常和伴侣在一起的时候，会出现小摩擦，比如今天买的东西不一样了，我们会抱怨为什么不按照我说的来买，然后你一言我一语，本来是个小事情，结果越说越对这样人不满，我们就会积累怨气，有些可能不注意，还会说出来我当初咋看上你，本来是一件小事情，但是当我们一直有一方不停地抱怨，小事就变成了大矛盾。
抱怨的时候，告诉对方，这一次没有注意，我是这样想的，认为这样可以让你体会到不一样的感觉，我做的不好，下一次不这样了，态度委婉，也不会让对方一直抱怨了。
3.不贬低人格
我们出现问题的时候，不要说这个人不行，因为这就是对人格的侮辱，这样来说可能说的比较严重。但是这是事情，尤其是恋人，如果你去贬低对方的人格，会让对方很难接受，因为你完全否定了她。
出现问题，你可以说，你这样做，真的让我很失望，我很伤心。希望你不要一次次的让我失望，这样的话，会让对方认识到自己的不足，你也没有在这个时候去生气说不该说的话，对方也会羞愧的，也会努力的。
4.不放弃交流
我们都想让彼此达到心有灵犀的地步，只要我们的一个眼神，一个动作就可以让对方明白我们的想法，可是这个我们很难实现与达到。不如我们在一个眼神之后，对方不明白的时候告诉他，刚才我是这样想的，这样才能让对方感到明白明白，下一次就明白了，
心有灵犀是锻炼出来的，任何时候，都要交流，不要懒惰。
5.尊重对方的生活
每个人都有一个生活模式，我们和恋人生活在一起，彼此适应生活，而不是要求对方来适合自己的生活方式，两人的生活方式有很多不同。不能因为这个来要求对方来达到。
学会接受爱人的优点缺点，享受优点的时候，要接受缺点，这个过程能让彼此增进沟通，不出现太多的矛盾。
第五：如何维持恋爱的热度
沟通
两个人之间一定要沟通，然而沟通并不是随时随地的，也需要一定的时机和地点，不然沟通也起不到很好的作用，最好都选在两个人都比较心平气和的时候，是沟通的最佳时期，而且一定要说出对对方的不能包容和接受的缺点和行为，如果你觉得你可以容忍那么你可以选择不说。
经常给对方惊喜
尤其是对于女性来说，肯定都希望生活中都有一定的小惊喜，特别喜欢收到礼物。哪怕是一支花，做一次晚餐，各种小的行动，只要是你用心去做的。都觉得是一次惊喜。
称赞对方
有时候不要觉得对方哪里做得不好，就一味的批评对方，人更多是需要鼓励的。如果一味地贬低对方，只会让自己越业越看不惯对方。越来越讨厌对方而已。
互相的尊重
既然有缘在一起了，就应该对对方保持信任的态度，而不是一天到晚的怀疑这个怀疑那个，不管彼此之间多信任，都会被你的猜忌给磨灭的，两个人之间在一起信任就是爱情开始的基础。
不能因为是情侣，就可以任性，觉得自己做错了什么事情对方都会原谅自己，但是不要忘了每一个人都有自己的底线，有原则的，你一单触碰了对方的内心底线，就等于自己毁灭了这段感情，要学会互相尊重，多为对方考虑。
欣赏对方
对于对方身上的一些小缺点我们可以加以鼓励让其改正，对于身上的一些优点，我们要用欣赏的眼光来看待，毕竟人都是两面性的，不是一无是处的，对方的有点和缺点都是用个人眼光来衡量的。
互相进步
共同的兴趣爱好，一起通过双方的相互鼓励来一起进步，这样才能有更多的共同语言，也让对方看到自己好的一面，对自己能力的肯定和支持，这个也是彼此之间值得欣赏的地方。