在一段恋情刚开始的时候，谁都能许诺自己的爱情天长地久，永不衰竭，可是随着时间的流逝，你会发现爱情这种东西也会被现实消耗，被金钱打磨的体无完肤，其实美好的爱情是需要两人的不离不弃共同努力的，下面舞步学院为你做出详细解析。
一、怎么样谈恋爱才能长久
1、避免不当的吵架方式
两个人在一起不可能是一直甜甜蜜蜜，也会有吵架的时候，但是你要注意吵架的方式，吵架尽量不要隔夜，如果当日无法解决矛盾，最好直接见面，不行就打电话，千万要注意避免短信，情绪不稳定时短信很容易让人误会对方的想法。无论如何激动，千万别把分手挂嘴边，分手说多了彼此逐渐在内心就预设并接受了分手的可能性。
2、学会妥协
在任何稳固的关系中，幸福应该比输赢更重要。如果你想你们的感情持续，那么你应该学习如何与心爱的人一起做出决定，并找到一种方式为你们俩的决定感到高兴，或轮流为对方脱鞋。
当你做出决定，让你爱的人打分，1到10分，看这个决定的重要性。然后说说为什么这对你们俩是如此重要，怎么做才能让它显得不那么重要，要体贴。当你们做出决定的时候，花时间讨论其好处和坏处，怎么做才能互相让步。
轮流在小的决定上让步。如果你选择了约会之夜的餐厅，让对方去选择电影，确保双方都有妥协。如果对方总是让步，只因为你更加坚持，于是最后总如你所愿，那么，这不叫妥协。
3、稳定自己的情绪
在恋爱中别喜怒无常，会让对方觉得和你恋爱就像一颗随时会爆炸的定时炸弹，莫名其妙就能把对方炸的血肉模糊，不要以为这就是轰轰烈烈的爱情，其实并不是，长久下来，可能对方会开始逃避你躲着你，感情就慢慢淡下去了，学会控制自己的情绪，别让它影响你们的感情。
4、告诉你爱的人他对你有多重要
永远不要忘了说“我爱你”，不要把感情当作是理所当然的。你应该告诉你所爱的人你每一天都爱着他——如果可以，一天说几次。请记住，“爱你”和“我爱你”是有区别的——当你说出口的时候，应该充满真心。
经常赞美你爱的人。告诉她，她穿着新裙子很漂亮，或者你很爱她的笑容，经常感谢你爱的人。不要把她的帮助和善意之举当成理所当然，经常告诉你爱的人她有多特别。不要忘记让他感觉特别。关于恋爱，可以参考《恋爱接吻技巧，让女孩飘飘欲仙》
二、想要长久恋爱必须遵守的准则
1.要维持自己的立场，保持客观的态度
一段恋爱中，两个人的关系是对等的。表示但常常会有一些女孩因为想要取悦对方，而常常迁就对方，这样会让两人关系不对等，也会让一方开始居于上位，久了两人都不会感到开心，就极有可能分手喔。女孩们可不要一昧地答应男友的要求，让自己处于弱势喔。
2.比起贴心，应该要把愉快放在前面
这点也和上头一样，或许你为了让对方高兴而迁就他，但其实这样对方并不会感到真正的开心。谈恋爱应该是要两个人都开心才是，把自己的心情放在前面，制造让两人都能够开心的机会吧！
根据数据，能够让两个人都可以真心感到开心的约会，对于结婚的满足度也会相对提高喔。
3.传达给对方自己的情感表现
不论是肉体的关系，或是心灵的交流，两人一起的时光，特别节日，礼物等等．这些表现自己情感的方法，要确实的让对方感受到，再进行两人相处的磨合，会让恋爱更加甜蜜开心呢。
4.将「绝对不能做，不能说的话」留在心里
两人恋爱时难免会有吵架的时候，在妨碍恋爱关系的四种行为「批评」「侮辱」「防备」「破坏」都会让两人关系受伤且难以回复到当初的甜蜜，有些时候就算是在怎么生气，也千万不可以对自己的另一半说出会后悔的话跟做出会后悔的事情。恋爱技巧推荐《谈恋爱怎么聊天，让女友发掘你的成熟稳重》
三、恋爱时间久了，怎样维持？
1亲密关系
可能很多女生在性方面会表现得比较害羞，每次都是同样的姿势，可能刚开始不会觉得什么，可是时间久了，每次都这样会很厌烦，让男生觉得无趣，偶尔你可以营造点新鲜感，或是态度转变一下，这样子情趣就截然不同，会让你们的爱情更甜蜜。
2.男生的仪表仪容很重要
虽然长相不能改变，但是一个人的精神面貌是很容易就可以改变的。如果谈恋爱中男生精神萎靡，目光涣散，四肢无力会让女生觉得这个男生太多懒散。因此，恋爱时把自己是多的很是精神清爽，会让人很是眼前一亮。另外，现在的网络对于年轻人的影响可以说深入到了生活的方方面面，这回带来一些不利的影响，比如很多男生就会把网络上哪些粗俗的话语挂在嘴边，很是让人厌烦。男生谈恋爱的时候最好多看些有营养的书籍，让自己更富有文化素养，这时很能吸引异性的。
3.控制欲望
人的欲望是无限的，如果在爱情里，你无限制的要求对方满足你的愿望，那么这样的爱情是不会长久的，既然他满足了你最看重的需求，好的爱情是对方满足你最重要的需求才开始的，那么其他的，要有所尺度，凡是不过分，什么都好说。
4.为对方做出适当的改变
谈恋爱的时候，可以根据女方的喜好来适当的改变自己，迎合对方。如果女生喜欢运动型的男生，可以带着女生一起参加一些运动；如果女生喜欢看书，可以和女生一起探讨文学知识，当然前提是自己也喜欢这些。谈来爱的时候，男生一定不要太过频繁的和女生进行接触，也就是要把握好约会见面的频率。太过频繁会没有什么新鲜感，也会让对方觉得缠的太紧；太过少又会让对方觉得不够重视自己。